Metoda ta jest całkowicie bezbolesna, polega na stymulowaniu wybranych mięśni za pomocą prądu o niskiej częstotliwości przepływającego przez elektrody umieszczone w konkretnych punktach ciała. Fale kierunkowe powodują wzmożone ruchy mięśni, nie powodując jednak ich nadmiernego przeciążenia. Po zabiegu nie pojawiają się zakwasy, a ciało jest rozluźnione i zregenerowane. Zabieg działa na zasadzie skurczów mięśni, co daje efekt porównywalny z długotrwałym treningiem. W rezultacie nagromadzony tłuszcz zostaje spalony, a po serii minimum 10 zabiegów można pozbyć się aż kilku centymetrów w obwodzie ciała. Intensywność takiej elektrogimnastyki jest dobierana indywidualnie, więc ilość i rodzaj wysyłanych impulsów jest różna w zależności od potrzeb oraz można ją dowolnie regulować.

 

Przeciwwskazanie do wykonania zabiegu stanowi ciąża, nowotwory, zakrzepy, krwotoki, rozrusznik serca, złamania kości, żylaki, miażdżyca, stany zapalne czy epilepsja. Metodzie tej nie należy także poddawać się w czasie miesiączki.

Taki sposób na odchudzanie przynosi zaskakujące efekty. Już po kilku zabiegach widoczna jest wyraźna poprawa napięcia skóry, wzrost jej elastyczności, poprawa kolorytu i redukcja cellulitu. Po jakimś czasie stosowania tej metody tkanka tłuszczowa ulega znacznej redukcji, sylwetka staje się szczuplejsza i ładnie wymodelowana, a mięśnie są znacznie mocniejsze. Z innych korzyści zabiegu wymienia się poprawę przemiany materii, zwiększenie metabolizmu, pobudzenie układu limfatycznego i układu krążenia oraz usunięcie z organizmu szkodliwych toksyn. Zabieg stosowany na obszar pośladków z czasem może je ładnie podnieść i nadać im seksowny kształt. Możliwe jest też znaczne odchudzanie brzucha, wyrzeźbienie jego mięśni i zapobieganie tworzeniu się w tym obszarze ciała popularnej „oponki”. Elektrostymulacja mięśni jest wykorzystywana także do ujędrnienia zwiotczałych ramion oraz poprawienia linii ud. Dzięki niej możliwa jest również redukcja tkanki tłuszczowej na plecach. Taka metoda wspomaga także poprawę ukrwienie tkanek oraz produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra wygląda młodo i na długo zachowuje swój atrakcyjny wygląd. Co ciekawe ten sposób na modelowanie sylwetki jest często stosowany też w leczeniu artretyzmu i reumatyzmu. Elektroterapia może bowiem wpłynąć na zahamowanie tych schorzeń oraz oddziaływać leczniczo, jako metoda wykorzystana przy kontuzjach. Metoda ta ma bowiem działanie przeciwbólowe.

 

Co ciekawe, taki zabieg powoduje także wytwarzanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, a więc powraca po nim dobre samopoczucie i siły witalne.