CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające » « Flamenco - jak zacząć tańczyć i krótka historia
Zobacz inne "Co bardziej"
Hot or not: Jogging czy pływanie?
Marta Malarska, 28 czerwca 2009, godz. 13:41
Zarówno jogging jak i pływanie pozwala stracić dużo kalorii. Obie dyscypliny należą do tak zwanych aerobów. Pomagają spalać tłuszcz i utrzymać piękną sylwetkę. Są niezastąpione gdy chcemy schudnąć parę kilogramów lub utrzymać wagę. Którą dyscyplinę Ty wybierasz?
Zarówno jogging jak i pływanie pozwala stracić dużo kalorii. Obie dyscypliny należą do tak zwanych aerobów. Pomagają spalać tłuszcz i utrzymać piękną sylwetkę. Są niezastąpione gdy chcemy schudnąć parę kilogramów lub utrzymać wagę. Którą dyscyplinę Ty wybierasz?
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.































Dodaj komentarz