Jak dbać o zęby, by wyglądać jak gwiazda filmowa
Zęby służą nam do gryzienia i rozdrabniania pokarmu. Są także wizytówką, gdy śmiejemy się lub uśmiechamy do zdjęć. Właśnie, dlatego tak ważne jest dbanie o nie i utrzymywanie ich w jak najlepszym stanie.
Oto kilka rad jak dbać o zęby by były mocne, śnieżnobiałe i błyszczące:
1. Szczotkuj je co najmniej dwa razy dziennie. Pozbędziesz się w ten sposób nieprzyjemnego nalotu nazębnego i uchronisz się przed powstaniem kamienia. Pamiętaj o myciu zębów po śniadaniu i przed snem. A także, jeśli to możliwe myj zęby po zjedzeniu czegoś słodkiego.
2. Nie spiesz się ze szczotkowaniem, poświęć temu co najmniej trzy minuty.
3. Pamiętaj o nici dentystycznej. Pomaga ona pozbyć się brudu z zakamarków zębów i zapobiega próchnicy.
4. Po szczotkowaniu płucz zęby specjalnym płynem, dzięki temu pozbędziesz się z jamy ustnej resztek bakterii.
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Komentarze
Anonim, 21 marca 2010, godz. 17:26
ciężko zmienić na lepsze ja się męczę choć dbam ciągle mi się jakiś psuje :/
ana, 31 marca 2010, godz. 08:27
mi niestety tez;/
i jeszcze aparaty bede musiala nosic.. ale pozniej mam nadzieje ze bede bez skrepowania sie usmiechac;)
Daria =], 7 kwietnia 2010, godz. 19:10
Mam nawet białe żeby ale postaram się mieć jeszcze lepsze ;)
conis, 21 czerwca 2011, godz. 12:36
Czasami nie wszystkim wystarczy codzienna pielęgnacja by mieć ładny perłowy uśmiech. Ostatnio w cosmopolitam czytałam o tym aplikatorze Liquid smile, jest ich odkryciem roku. W dwa tygodnie można sobie wybielić zęby. Ponoć ten preparat jest tak sam skuteczny jak zabieg u dentysty,. Ktoś może próbował?
Rita, 5 sierpnia 2011, godz. 18:33
Ja do ładnego uśmiechu przywiązuję dużą wagę - pracuję w dziale obsługi klienta i zawsze mam wrażenie, że wszyscy patrzą mi na zęby. Wypróbowałam wiele past i pasków wybielających ale dopiero po zastosowaniu Białej Perły - takiego żelu z nakładkami na zęby byłam naprawdę zadowolona. Myślę, że warto wypróbować ten preparat nie jest bardzo drogi ok 40-50 zł, a naprawdę wybiela zęby.
Rita, 5 sierpnia 2011, godz. 18:36
Ja do ładnego uśmiechu przywiązuję dużą wagę - pracuję w dziale obsługi klienta i zawsze mam wrażenie, że wszyscy patrzą mi na zęby. Wypróbowałam wiele past i pasków wybielających ale dopiero po zastosowaniu Białej Perły - takiego żelu z nakładkami na zęby byłam naprawdę zadowolona. Myślę, że warto wypróbować ten preparat nie jest bardzo drogi ok 40-50 zł, a naprawdę wybiela zęby.
Kasia, 9 sierpnia 2011, godz. 15:05
Ja szoruję zęby 3 razy dziennie po 3 minuty, plus płyn 2 razy dziennie i moje zęby nadal są żółte. Nie stać mnie na wybielanie u dentysty. Chciałabym spróbować jakiś pasków albo żeli do wybielania, ale nie wiem czy to działa i czy przypadkiem nie szkoda pieniędzy? Ktoś coś może polecić za rozsądną cenę?
Dodaj komentarz
Hit dnia
Właścicielki skóry naczynkowej często wyobrażają sobie, że spotkała ich najgorsza przypadłość, o jakiej tylko mogły sobie pomyśleć. Owszem, trzeba przyznać, że popękane naczynka nie wyglądają...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(3)
Kiedyś miałam, ale bez zachwytu...
-
(1)
Odradzam samodzielnej zabawy. Lepiej wybrać się do fryzjera...
-
(1)
To straszne jak wygląda się jak jakieś słabe monstrum
-
(4)
Tak jest zawsze że osoba która ma proste włosy chce mieć kręcone a ta która ma kręcone chce mieć proste.
-
(1)
Ja robię sobie z jogurtu i owsianki taką nawilżająco-oczyszczającą.Polecam bo działa!
cała prawda ! od dzisiaj zmieniam swoje zęby na lepsze ! ;D
;3