Dłonie są wizytówką kobiety. Zdradzają wiek, nawyki. Zdrowe, lśniące paznokcie są wskazówką, że cały organizm jest zdrowy. Jak zatem prawidłowo dbać o paznokcie?
Przede wszystkim odżywianie. Jeśli nie odżywiasz się dobrze, paznokcie mogą nie być w najlepszym stanie. Wszelkie bruzdy i przebarwienia świadczą o tym, że należy zmienić dietę jak najszybciej. Wprowadź do swojego jadłospisu warzywa, owoce i suplement skrzypu polnego (np. Skrzypovita, ok. 20 zł).

Wyrób sobie nałóg zakładania gumowych rękawiczek do prac domowych. Zmywanie nawet w najlepszym płynie do mycia naczyń nie wpłynie dobrze na paznokcie, bez względu na to co jest napisane na opakowaniu. Dodatkowo przed założeniem rękawic, wklep w dłonie krem nawilżający do rąk i paznokci (np. Dove, 9 zł).

Trzymaj pilniczek do paznokci zawsze przy sobie. Nie ma nic gorszego niż obgryzanie złamanego paznokcia. Ślina tylko pogorszy stan paznokci!

Zadbaj o skórki. Nawet najpiękniej pomalowane paznokcie nie będą wyglądać olśniewająco, gdy otaczają je zniszczone skórki. Używaj preparatów wzmacniających skórki (np. Sally Hansen, 30 zł), odsuwaj je delikatnie patyczkiem i nawilżaj.

Przed pomalowaniem paznokci ciemnym lakierem ZAWSZE użyj bazy (np. Inglot, 15 zł). Zapobiegnie to zażółceniom i odbarwieniom płytki.

Używaj lakierów bez formuł szybkoschnących, za to wzbogaconych witaminami. Lakier utrzyma się dłużej, odżywi płytkę paznokcia i zabezpieczy przed uszkodzeniami mechanicznymi.

Anna Supińska