Łóżkowe igraszki zbawienne dla zdrowia i urody

    Ćwiczenie mięśni Kegla to jedna z metod pomagających wzmocnić doznania kobiety podczas stosunku. Jednak lepszy seks można też osiągnąć poprawiając ogólną sprawność fizyczną i poprzez wyćwiczenie poszczególnych partii mięśni.

    Przy intensywnym współżyciu towarzyszyć nam może zadyszka, brak tchu i zmęczenie. Szczególnie wśród osób słabo wysportowanych, które szybciej się męczą. Tym samym nie pozwalają sobie na bardziej zaawansowany seks, który wymaga więcej sprawności, ale może też sprawić dodatkową przyjemność.
     
    Podstawą zwiększonej przyjemności jest ćwiczenie mięśni Kegla. Nie są to skomplikowane ćwiczenia, można je wykonywać nawet będąc w pracy. Po kilku dniach ćwiczeń można odczuć wymierne rezultaty. Oprócz mięśni Kegla warto ćwiczyć także mięśnie pośladków i ud. Większa sprawność tych partii ciała sprawi, że będziemy mogli pozwolić sobie na odkrywanie nowych pozycji seksualnych.
     
    Ale to nie wszystko. Ogólna sprawność fizyczna wyzwala w kobietach pewność siebie. Prowadząc aktywny tryb życia czujemy się atrakcyjniejsze, dzięki czemu takie jesteśmy również w oczach partnerów. Akceptujemy siebie i potrafimy cieszyć się własnym ciałem. To z kolei wyzwala dodatkowe zasoby pozytywnej energii oraz chęci na seksualne zabawy.
     
    Źródło: jejzdrowie.pl
     
     
     

    Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.

     

    Dodaj komentarz

    Administratorem danych osobowych Użytkownika Serwisu jejuroda.pl, przetwarzanych na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. 2002r. Nr 101, poz. 926) jest Nextweb Media Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, al. Stanów Zjednoczonych 26a, 03-964 Warszawa, posiadająca NIP: 9512259071, REGON 141506115, zarejestrowaną w Sądzie Rejonowym dla m. st. Warszawy XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000311202, kapitał zakładowy w wysokości 50 000 PLN. Dane osobowe Użytkownik podaje dobrowolnie w celu korzystania z usług świadczonych w ramach Serwisu w tym także wysyłania materiałów marketingowych na podany adres e-mail. Dane osobowe nie będą udostępniane podmiotom trzecim w celu realizacji ich działań marketingowych. Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. W przypadku jakichkolwiek pytań lub wątpliwości prosimy o kontakt z Administratorem Bezpieczeństwa Informacji: abi@nextwebmedia.
     

    Hit dnia

    Zdecydowana większość z nas czeka z niecierpliwością na choć chwilę urlopu, który uda się spędzić na rozgrzanej słońcem piaszczystej plaży nad morzem. Kiedy jednak niewłaściwie się do niego...

    Najczęściej czytane

    Cera potrafi płatać nam niezłe figle, zwłaszcza gdy szykujemy się na...
    Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak...
    Zatkane, zanieczyszczone pory, zwane groźnie wągrami, spędzają sen z...
    Jeszcze nie tak dawno temu nie było możliwości wybrania się do drogerii...
    Nie ulega wątpliwości, że kobiety bardzo lubią zmieniać swój wygląd i...
    Kochani, zbliża się trudny czas dla naszych włosów. Zimne powietrze,...
    Cera z przebarwieniami to dla wielu pań duży kłopot. Przyczyny tego...
    Pragniesz zwalczyć puszenie się włosów i jednocześnie nie zbankrutować?...
    Zdarza się, że na naszej skórze pojawiają się niedoskonałości, które...
    Cytryna to nie tylko idealny dodatek do gorącej herbaty, ale także tani...

    Ostatnie komentarze

    • (5)

      Mam juz od prawie 3 tygodni.
      I nie zgadzam sie z kilkoma rzeczami napisanymi wyzej.
      Przekucie nic nie boli ! wszystko trwa to maks 10 sekund, z wlozeniem kolczyka itd.
      Trzeba pamietac tez o tym zeby sie nim nie bawic, bo wtedy jezyk...

    • (81)

      Mam b.wrażliwa, tłusta cere z wypryskami. Spróbowalam ta z miodem i cynamonem. Bałam sie, ale zaryzykowałam. Troche piekła moja twarz i byla czerwona przez ok. 30 min, ale rewelacja - pieczenie zalezy od ilości cynamonu. Robie to wieczorem przed snem...

    • (8)

      farbowałam ponad 3 tygodnie temu podczas miesiączki... była to farba o najciemniejszym odcieniu brązu a wyszedł czerwony!!!

    • (7)

      Bo musisz umyć co najmniej 2 razy :D

    • (2)

      Bo ciężko jest odżywiać się zdrowo i to tak by dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Ja jem często szybko cokolwiek, bo nie mam czasu, dlatego uważam, że warto czasami sięgnąć po suplementy.