Technika wykonywania tego zabiegu wywodzi się z Dalekiego Wschodu. Do zabiegu wykorzystuje się kamienie bazaltowe, które wydobywa się z dna oceanów. Przed zabiegiem zostają ogrzane do temperatury ok. 60 stopni. W miarę ich ochładzania tempo zabiegu maleje. Na koniec terapeuta kładzie kamienie w kluczowych punktach energetycznych na ciele pacjenta. Kamienie do masażu muszą mieć okrągły kształt i gładką powierzchnię. Ułatwia to bowiem ich przesuwanie po ciele. Masaż kamieniami zazwyczaj odbywa się przy użyciu olejków eterycznych oraz specjalnie dobranej muzyce, która pozwala osiągnąć stan błogiego odprężenia. Kamienie umoczone wcześniej w oliwie z oliwek oraz olejkach eterycznych masażysta przesuwa po ciele. Ich ciepło sprawia, że krew zaczyna lepiej krążyć w tkankach, czego efektem jest jędrna, bardziej elastyczna skóra, która jest lepiej ukrwiona i przede wszystkim solidnie dotleniona. Do tego taki masaż pomaga walczyć ze skórką pomarańczową, a więc z czasem może przynieść także zaskakujące efekty w postaci szczuplejszej sylwetki. Co ciekawe, zabieg można także wykonywać przy pomocy zimnych kamieni. Efekty można poczuć już po pierwszych zabiegu!

Można powiedzieć, że ten rodzaj masażu oddziałuje na cały organizm. Ma on bowiem właściwości uspokajające i przeciwbólowe. Taki zabieg relaksując, poprawia krążenie, a także gruntownie oczyszcza organizm z toksyn. Masaż ten pozwala osiągnąć stan głębokiego relaksu, pozbyć się stresu i przywrócić równowagę psychiczną. Co ciekawe, taki rytuał pielęgnacyjny leczy także bezsenność!

Z zalet zdrowotnych wymienia się najczęściej: poprawę przemiany materii w tkankach, zwiększenie zdolność mięśni do intensywniejszej pracy, ułatwienie dopływu krwi żylnej, poprawę kondycji skóry i ułatwienie jej oddychania. Masaż rozgrzanymi kamieniami przyspiesza również obieg krwi i limfy w naczyniach i pozwala zmniejszyć dolegliwości związane z bolesnością stawów czy kręgosłupa oraz zwiększyć wydolność wysiłkową organizmu. Efektem jest pozbycie się bólu mięśni i likwidacja napięcia. Zabieg jest zatem wskazany przy dolegliwościach reumatycznych i chorobach układu krążenia.  

Masaż kamieniami ma ponadto działanie rewitalizujące, co sprawia, że organizm jest pobudzony do działania i dostaje solidny zastrzyk pozytywnej energii. Zabieg ten łączy w sobie właściwości masażu limfatycznego, aromaterapii, akupresury oraz termoterapii. Pozwala pozbyć się złej energii i poprawić samopoczucie. Jest zatem polecany osobom zestresowanym, odczuwającym przewlekłe zmęczenie oraz mającym podwyższone napięcie mięśniowe.

 

Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu są pękające naczynka, żylaki, nadciśnienie. Nie powinny się także mu poddawać kobiety w ciąży.

Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.