Zastanawiasz się jak spędzić weekend? Może pozwolisz sobie na chwileczkę zapomnienia i wybierzesz się na zabieg upiększający. Wcale nie musisz poświęcać całych dwóch dni na wyjazd do SPA, wystarczy kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się jakie cuda może zdziałać masaż limfatyczny.


Drenaż limfatyczny – nóg, twarzy, brzucha

Drenaż limfatyczny to specjalny rodzaj masażu i metoda fizjoterapeutyczna, która wspomaga działania kosmetyczne i medyczne. Twórcą tej techniki jest dr. Emil Wooder. To dzięki niemu możemy odsunąć od siebie choroby cywilizacyjne jak chociażby stres.

Jak wykonać drenaż limfatyczny?

Przede wszystkim potrzebna jest bardzo dobra znajomość fizjologicznego kierunku przepływu limfy. To właśnie od tego zależy siła nacisku i rytm masażu. Dzięki masażowi pobudza się krążenie limfy, a dokonuje się to poprzez stymulowanie mięśni wpływających na przepływ chłonki znajdującej się w naczyniach chłonnych i przestrzeni międzykomórkowej.

Drenaż limfatyczny - wskazania

Masaż limfatyczny pomaga w zwalczaniu nieprawidłowo rozłożonej tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie jest świetnym sposobem na cellulit. Wyszczuplanie i modelowanie sylwetki to właśnie zadanie tego zabiegu upiększającego, ale także relaksującego. Drenaż pomaga także zlikwidować zmarszczki, opuchliznę. Jest doskonały na napięcie przedmiesiączkowe.