Piękną cerę bardzo trudno uzyskać i bardzo łatwo stracić. W większości przypadków trądzik nie powstaje z twojej winy. Ciężko jest walczyć ze stresem, hormonami, pogodą i innymi czynnikami wpływającymi na pogorszenie się stanu naszej skóry. Z drugiej strony, przestrzegając kilku prostych zasad, możesz wyeliminować chociaż kilka przyczyn powstawania pryszczy. Wygraj z trądzikiem raz na zawsze!

Zdrowe podejście do cery

Na pewno tyle razy już słyszałaś, że krostek nie należy co chwilę dotykać, a tym bardziej usuwać. Dlaczego wciąż to robisz? Wszystko zaczyna się od malej krostki, która postanowiła pojawić się dziś na środku twojego czoła. Wyprysk ten w ciągu jednej chwili zrujnował cerę i dobry humor. Postanawiasz więc pozbyć się intruza, zdrapując go ze swojej twarzy. Możesz być pewna, że zanim zdążysz się obejrzeć, na miejscu tej prawie niewidocznej krostki pojawi się wielki pryszcz otoczony przez mniejszych przyjaciół. Jak tego uniknąć? Trzymać ręce przy sobie!

Sen świetnie wpływa na stan twojej cery. Wiadomo, że nie zawsze masz możliwość przespania pełnych ośmiu godzin, ale krótki sen nie powinien być dla ciebie normą. Organizm potrzebuje odpoczynku, aby zregenerować siły i zmagazynować zapas energii na kolejny, zabiegany dzień.

Ostrożnie dobieraj kosmetyki!

Na rynku pojawiają się kosmetyki coraz to innych firm, które zachwalają swoją skuteczność w walce z trądzikiem, zmarszczkami, cellulitem i wszystkim, czego chciałybyśmy sie pozbyć. Nowości kosmetyczne kuszą nas kolorowym opakowaniem i gwarancją sukcesu, porzucamy więc sprawdzone produkty na rzecz wielkich obietnic. Pamiętaj jednak, że nawet zmiana szamponu, czy odżywki do włosów może podrażnić skórę, co często skutkuje pojawieniem się krostek. Jeżeli masz taką możliwość, używaj tylko wypróbowanych produktów, a nowości wprowadzaj stopniowo.

Jeżeli jesteś posiadaczką cery tłustej, powinnaś wystrzegać się grzywek. Kontakt włosów ze skórą czoła może znacznie pogorszyć stan cery trądzikowej. Nie musisz jednak rezygnować ze swojej ulubionej fryzury – wystarczy ograniczyć ilość produktów do pielęgnacji włosów, nakładanych na grzywkę i układać fryzurę za pomocą okrągłej szczotki w taki sposób, aby nie dotykała ona skóry czoła.