Weź swoje zęby pod lupę i przyznaj się szczerze: czy jesteś z nich zadowolona w 100%? Czy może zaczynasz sobie od razu wyrzucać wszelkie zaniedbania, które wyszły na światło dzienne dopiero po dłuższym czasie? Nieestetyczny żółtawy nalot z kawy, czy herbaty, próchnica i osadzający się kamień – za taki stan rzeczy możemy sobie same podziękować, bo niestety większość z nas sama jest sobie winna, nie dbając właściwie o stan uzębienia.

Podziwiamy śnieżnobiałe uśmiechy gwiazd i odruchowo zaczynamy obgryzać paznokcie zastanawiając się jak one to robią i nienawidząc je za to, że mogą cieszyć się tak pięknym uzębieniem. A prawda jest taka, że stary jak świat „hollywoodzki” uśmiech nie zawsze jest tak sztuczny, jak nam się wydaje. Część gwiazd bowiem może poszczycić się swoimi naturalnie  białymi zębami, które jedynie dzięki właściwej profilaktyce i pielęgnacji wyglądają tak olśniewająco. Skoro one mogą, to dlaczego my nie? Zatem zacznijmy już od dziś!
 
Pomoże w tym stosowanie czterech głównych i podstawowych „pomocników”, o których nie każdy pamięta, a którzy na stałe powinni wpisać się do naszych codziennych rytuałów higienicznych, by zachować zdrowie zębów.
 
Nić dentystyczna – usuwa zanieczyszczenia międzyzębowe, z którymi nie poradziła sobie szczoteczka, jednocześnie nie dopuszczając do gromadzenia się w nich resztek jedzenia.
 
Szczoteczka (najlepiej elektryczna) – szczoteczkę tradycyjną powinniśmy wymieniać średnio co 2 miesiące, bo gromadzą się na niej niewidoczne gołym okiem bakterie, które mogą prowadzić do poważnych chorób dziąseł. Warto zainwestować w szczoteczkę elektryczną, która ma większe możliwości czyszczenia powierzchni zębowych i jest dużo wygodniejsza w użyciu.
 
Odpowiednia pasta do zębów – dostosowana do naszych indywidualnych potrzeb – bo tylko wtedy przynosi wymierne rezultaty. Można więc wybrać: usuwającą kamień, wybielającą, kojącą podrażnione dziąsła itd.
 
Płyn do płukania jamy ustnej –  wymywa zanieczyszczenia osadzone na dziąsłach, policzkach i języku. Działa jak odświeżająca „bryza” i na długo pozostawia w ustach uczucie czystości i świeżości.
 

Zatem do dzieła!