Pielęgnacja piersi  - każda kobieta powinna o niej pamiętać. Jest tak samo ważna jak dbanie o dłonie czy twarz. Biust to bardzo delikatny fragment ciała i dlatego należy zwrócić na niego szczególną uwagę. Przede wszystkim niezbędne są badanie piersi, ale nie wolno zapominać również o ich upiększaniu. A wszystko po to, by przez długi czas pozostały jędrne i okrągłe, ku naszej satysfakcji i zadowoleniu naszych meżczyzn.

Krok 1
Nie garb się i ćwicz. Jeśli nie chcesz, by twoje piersi były obwisłe dbaj o wyprostowaną sylwetkę. Bardzo ważne są również ćwiczenia na jędrne piersi.

Krok 2
Masaż piersi. Możesz to robić z pomocą prysznica. Ustaw strumień wody tak, by był jak najsilniejszy. Wykonuj okrężne ruchy, polewając biust na przemian ciepłą i zimną wodą.

Krok 3
Pielęgnacja piersi to również konieczność małych inwestycji pieniężnych. Nie żałuj na krem do biustu. Wcieraj go okrężnymi ruchami dwa razy dziennie.

Krok 4
Noś odpowiednio dobrany stanik. Pielęgnacja piersi nie będzie miała sensu, jeśli założysz za mały albo za duży biustonosz. A tak dzieje się bardzo często. Możesz poprosić ekspedientkę ze sklepu z bielizną, żeby pomogła ci dobrać bieliznę i zmierzyła jaki masz rozmiar biustu.

Krok 5
Nie śpij na brzuchu, to częsta przyczyna deformacji piersi. Nikt nie mówił, że pielęgnacja biustu obejdzie się bez poświęceń.