BMI

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

BMI

Jak obliczyć BMI?

Na przykład, jeśli ważysz 89 kilogramów, a twój wzrost to 162 cm to współczynnik BMI wynosi 89 dzielone przez (1,62 razy 1,62) = 89 dzielona przez 2,6 = 34,2 Krok 5 Oblicz swoje BMI i sprawdź czy potrzebujesz odchudzania . BMI poniżej 18 ... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i niepotrzebnie ...
czytaj więcej

Sprawdź swoje BMI

(...) : jeśli mierzymy 165 cm i ważymy 60 kg, to BMI wynosi 22. Kiedy uzyskujemy wynik BMI pomiędzy 18–22, to oznacza, że mamy prawidłową wagę ciała. BMI 26–29 to już nadwaga. BMI przekraczające 30 to alarm mówiący o tym, że cierpimy na otyłość zagrażającą zdrowiu ...
czytaj więcej

Jakie jest prawidłowe BMI?

Nadwaga to duży problem w dzisiejszym świecie. Przez jedzenie w fast foodach, brak ruchu i picie słodkich napojów bardzo szybko się tyje. Ważne jest by utrzymywać prawidłową masę ciała i nie tyć. Czy wiesz co to jest BMI? To wskaźnik masy ciała, który mówi o tym, jaka waga jest prawidłowa. Czy wiesz ile powinien wynosić dla prawidłowo ważącej osoby? Określ przedział i rozwiąż ...
czytaj więcej

Jak schudnąć?

Jak schudnąć? Tym pytaniem zadręcza się codziennie wiele kobiet. Ty też do nich należysz? Przede wszystkim musisz wiedzieć, że nie da się tego zrobić tak od razu. Odchudzanie wymaga czasu i poświęcenia. Musisz zrobić plan odchudzania, wybrać dietę, ... leczyć, bo staje się przyczyną wielu groźnych dla zdrowia i życia chorób. Jeśli jednak podliczyłaś BMI i pokazuje ono, że nie masz ...
czytaj więcej

Słodkie napoje a przyrost wagi

Choć od lat byłyśmy utwierdzane w przekonaniu, że słodkie napoje tuczą, to jak wynika z najnowszych badań, nie zawsze mają one wpływ na przyrost masy ciała, co potwierdziły wyniki testów. Otóż nie wykazały one ich rzekomych powiązań z tyciem. Pozwala ... napojów , niewiele się różni. Badacze stwierdzili, że BMI nastolatków zmienia się różnie, bez względu na wypijany częściej napój ...
czytaj więcej

Ciężarne matki z cukrzycą – jak sobie pomóc?

Na cukrzycę choruje aż 3% ciężarnych kobiet. Wiele z nich będąc świadomych zagrożeń boi się o zdrowie dziecka. Warto jednak wiedzieć, że cukrzyca ciężarnych kobiet jest faktem, z którym niektóre przyszłe matki muszą się zmierzyć. Aby nieco rozjaśnić ... ), wyższy przedciążowy wskaźnik BMI (więcej niż 25 lub 27 km/m2 w zależności od piśmiennictwa), cukrzyca w rodzinie, kolejna ciąża ...
czytaj więcej

Hit dnia

Kolorowe pasemka
Każdy kraj posiada właściwą sobie kulturę i w każdym z nich panują nieco odrębne reakcje na wygląd. I tak Polska uważana jest za miejsce, w którym dość zachowawczo i konserwatywnie podchodzi się do...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika tynka
Portret użytkownika Marta Malarska
Portret użytkownika Paulina Drażba
Portret użytkownika Małgorzata Boy
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Z grzywką, czy bez – które...
  Sposób czesania się to sprawa indywidualna. Zwykle fryzurę...
Makijaż na studniówkę
Makijaż na studniówkę wielu dziewczynom spędza sen z powiek. Jeśli jesteś...
Fryzury, które się pamięta...
  Na pewno zapytane o niezapomniane stylizacje na głowie z przeszłych...
Fryzurowy pojedynek gwiazd:...
Nie wypada nie zgodzić się z faktem, iż długie włosy każdorazowo wyglądaj...
Szalone pomysły na stylizacj...
Pomysłów na stylizację paznokci jest bardzo wiele, obejrzyj kilka pomysłów...
Cienie do powiek, a kolor oczu
Kiedyś styliści wyznawali zasadę, mówiącą, iż kolor cieni do powiek...
Jakie fryzury wyczarujesz...
  Niepozorne fryzjerskie narzędzie potrafi nadać „życia”...
Odważne i kolorowe – szalone...
Jak daleko jesteś w stanie się posunąć w doborze kolorów w makijażu i ich...
Fryzury z grzywką
Nie każdemu grzywka pasuje. Są natomiast panie predestynowane do jej...
Modne tatuaże
Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pe...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi