dieta bez chleba

Dieta bez chleba

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

dni w zależności od ilości kilogramów, jakie chce się zrzucić. Wszystkie produkty można jeść bez żadnych ograniczeń. Należy ... Odchudzanie to jeden z popularniejszych tematów wśród kobiet. Wiele z nas narzeka, że waży za dużo lub nie dopina się w ulubionych spodniach. Próbujemy różnych diet z lepszym lub gorszym skutkiem. Ostatnio bardzo popularna okazała się dieta protal, którą ...
czytaj więcej

Rozwiąż najczęstsze zimowe problemy ze skórą!

Popękane usta i ziemista, sucha cera to jedne z najczęstszych zimowych problemów ze skórą. Jednak przy odrobinie chęci i dzięki kilku prostym zabiegom z łatwością zatrzymasz blask cery i miękkość ust nawet w najniższej temperaturze. Sprawdź, jak tego dokonać. Sucha skóra zimą Po czym poznać, ... ogólny nastrój bo pogoda nie nastraja pozytywnie. Bez dobrego kremu i masy makijażu ani rusz :(( ...
czytaj więcej

Dieta na przytycie

Dieta na przytycie – a to ci dopiero! Większość pań robi wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy, ale zdarzają się i takie, które wiele by oddały za tłuszczyk tu i ówdzie. By osiągnąć wymarzony efekt, czyli zaokrąglić kształty, jedzą tony słodyczy i ... sięgać po chude: drób, chuda wołowina, polędwica, dziczyzna), rybach, mleku i jego przetworach. Dieta na przytycie – jadłospis ...
czytaj więcej

Dieta na młodą skórę

Wygląd skóry zależy od wielu czynników, jednak w dużym stopniu na jej kondycję wpływa dieta. Jeżeli żywisz się głównie pokarmami tłustymi, słodkimi czy przetworzonymi, możesz być pewna, że twoja cera będzie pozostawiała wiele do życzenia. Aby uzyskać lśniącą, młodą skórę powinnaś ... się do powstawania trądziku, najlepiej spożywać jogurty bez mleka. Zdjęcie kobiety pochodzi z Shutterstock ...
czytaj więcej

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

Menopauza to dość trudny okres naszego życia. Oprócz tego, że pojawiają się różne problemy zdrowotne, to jeszcze, jakby tego było mało, mamy większą skłonność do tycia. Ale wszystko dobre, co się dobrze kończy, bo nareszcie jest okazja do tego, by zwrócić większą ... WYNIKIEM JEDZENIA, CZYSTEGO ORAZ ENERGETYCZNEGO POŻYWIENIA: Głównie bez toksyn i oczywiście nie powodującego; otyłości czy ...
czytaj więcej

Szybka dieta

Tuż po odejściu od świątecznego stołu pierwszą myślą, jaka pojawia się w naszej głowie jest zbliżający się wielkimi krokami sylwester. Coroczne spotkanie z przyjaciółmi z reguły chcemy spędzić w jak najlepszej kondycji, w czym nie pomagają nam suto ... postępowania. Mówiąc o szybkiej diecie odchudzającej , możemy mieć na myśli kilka rzeczy. Z jednej strony pojawia się szybka dieta ...
czytaj więcej

Puder bambusowy

Nie ulega najmniejszej wątpliwości, że każda z nas chce być atrakcyjna i przede wszystkim w tym celu kupuje różnego rodzaju kosmetyki. Na drodze do sukcesu zwykle jednak pojawiają się pewne przeszkody. Po pierwsze jest to brak odpowiedniej wiedzy dotyczącej tego, ... których dodaje się liczne ulepszacze wyglądu czy zapachy . Nie bez znaczenia jest także stosowanie naturalnych kosmetyków ...
czytaj więcej

Dieta na depresję

(...) . Niewątpliwie istotne znaczenie ma także relacja depresja a dieta , z czego niewiele osób zdaje sobie sprawę. Dieta w depresji Dieta przy depresji odgrywa znaczącą rolę zarówno w jej leczeniu, jak i w jej zapobieganiu. Jak powinna wyglądać dieta w ...
czytaj więcej

Jak odchudzić dziecko?

Pozbycie się kilku zbędnych kilogramów nie jest łatwym zadaniem, a utrzymanie osiągniętej po odchudzaniu wagi, należy do nie lada wyzwań. Nieumiejętność radzenia sobie z niekontrolowanymi napadami jedzenia wykorzystują firmy oferujące środki przyspieszające spalanie ... zatem skuteczny i bezpieczny program odchudzania dzieci? Dieta dla dzieci otyłych Rodzice zwykle są bardzo zapatrzeni ...
czytaj więcej

Zapuszczanie włosów

(...) ;quot;rusałka" upłynął bez problemów?  Pielęgnacja włosów podczas ich zapuszczania Podstawą jest właściwe mycie włosów . Zabieg ...
czytaj więcej

Dieta jogurtowa

Dietetycy opracowują coraz to nowe sposoby na zrzucenie zbędnych kilogramów. Obok nowych ćwiczeń fizycznych pracują nad powstawaniem tabletek przyspieszających odchudzanie i nad wymyślnymi jadłospisami, które nie zawsze ze względów technicznych mogą być przez nas ... nam znanych przetworów mlecznych , do których zaliczyć można sery, twarogi, jogurty, maślanki i kefiry. Poniższa dieta ...
czytaj więcej

Dieta paleolityczna

Wśród wielu rodzajów diet są i takie, które zaskakują swoją ideologią. Przykładem jest dieta paleo, której zasady opierają się na przekonaniu, że zdrowe odżywianie to takie, które jest wzorowane na ludziach pierwotnych. Ta zaskakująca w swoich ... . Pokarmy takie nie tylko zapewniały im zdrowie, ale także szczupłą sylwetkę. Podobne zasady żywieniowe propaguje dieta paleolityczna ...
czytaj więcej

Dieta dla mężczyzn

(...) dbania o swój wygląd i kontrolowania ilości i jakości zjadanych przez siebie potraw. Dieta odchudzająca dla mężczyzn powinna być tak dobrana, by zarazem była efektywna, lecz nie zbyt dotkliwa. Dieta odchudzająca dla mężczyzny Zazwyczaj pierwszą ...
czytaj więcej

Dieta na odporność

(...) jedzeniem Bardzo ważnym elementem, który wzmacnia odporność organizmu, jest dieta. Trudno wyobrazić sobie, abyśmy skutecznie walczyli z chorobą bez posiadania odpowiedniego "zaplecza", bowiem to jedzenie jest dla nas źródłem energii ...
czytaj więcej

Jak szybko schudnąć?

Jak szybko schudnąć? To pytanie zadaje sobie w tej minucie tysiące kobiet na całym świecie. Zdrowa dieta, aktywność fizyczna - niby znamy zasady, ale z ich stosowaniem wciąż jesteśmy na bakier. Bardzo często wydaje nam się po prostu, że ćwiczenia, które tak ... schudnąć bez tabletek? Trzeba przyspieszyć spalanie tłuszczu. Pomogą w tym ćwiczenia na płaski brzuch i każda inna forma ruchu ...
czytaj więcej

Pielęgnacja włosów ciemnych

Pielęgnacja włosów ciemnych nie jest wcale łatwiejsza od dbania o blond fryzurę. Szatynki i brunetki także muszą znać pewne zasady, które pomogą im zyskać zdrowe i lśniące kosmyki. Nie wystarczy farbowanie włosów w profesjonalnym salonie. By kolor ciągle był żywy, ... tego typu to nie wiem, na półkach jest mnóstwo szamponów i masek do włosów farbowanych, ale ja wolę te bez parabenów. ...
czytaj więcej

Witaminy na skórę

Pielęgnowanie ciała wbrew niektórym opiniom naprawdę potrafi przynieść wymierne rezultaty. Okazuje się, że czasami wystarczy odrobina wiedzy, w jaki sposób tego dokonywać, ochoty oraz czasu, by wyglądać naprawdę lepiej. Czas pożegnać mity, zgodnie z którymi modelki ... jest ona szczególnie zalecana dla skóry wymagającej regeneracji. Dieta na skórę Wybierając się do pierwszej lepszej ...
czytaj więcej

7 prostych sposobów na zahamowanie starzenia się skóry!

Na pewno wciąż słyszysz o coraz to nowych, przełomowych badaniach nad procesem starzenia się skóry. Pamiętaj jednak, że aby właściwie zadbać o cerę, nie musisz znać każdego najmniejszego sekretu stojącego za zmarszczkami. Dowiedz się, jak dopieścić ... – przyciskając bok twarzy do poduszki, narażasz się na wcześniejsze zmarszczki. Na pewno słyszałaś to już nieraz, ale bez głębokiego ...
czytaj więcej

Dieta kopenhaska - jadłospis

(...) , sałata z olejem i cytryną Obiad: 2 jajka na twardo, duża marchewka Dzień 7 Śniadanie: herbata bez cukru Lunch: kawałek grillowanego chudego mięsa, 1 świeży owoc Obiad: niestety nic Tak właśnie wygląda odchudzanie – dieta kopenhaska . Jesteś pewna, że chcesz ją stosować? Dieta duńska to nie przelewki.   Czy zamiast 1 befsztyku moze Czy ...
czytaj więcej

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto wiedzieć, że proste ćwiczenia, natomiast pomogą nam rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności, a kilka z nich można nawet wykonać w biurze. 1. Zamiast jeździć windą - wybierz schody! To najprostszy sposób na ćwiczenie ... dieta w połączeniu z ćwiczeniami może zdziałać cuda.   Źródło: jejzdrowie.pl     Ja ujędrniam skórę Ja ...
czytaj więcej

9 kroków do białych zębów

Nikogo nie trzeba chyba przekonywać o tym, że białe, zdrowe zęby dodają twarzy urody. Sprawiają, że kobieta wygląda młodziej, a jej uśmiech – świeżo. Jeżeli myślisz, że śnieżnobiałe zęby są wyłącznie atutem gwiazd filmowych i celebrytów, mylisz się. Ty także możesz rozjaśnić swój uśmiech bez konieczności przechodzenia kosztownych zabiegów stomatologii estetycznej. Dowiedz się, ...
czytaj więcej

Dieta na zimę

Zima to narty i szaleństwa na śniegu, ale zima to także krótkie dni, mało słońca i dokuczliwe zimno. W związku ze wszystkimi, zarówno pozytywnymi jak i negatywnymi, zimowymi skojarzeniami, należy rozpocząć stosowanie odpowiedniej diety. Powinna dostarczać nam dużo ... , ryby, orzechy i suszone daktyle. By zachować formę Jedz regularne posiłki. Nigdy nie wychodź z domu bez śniadania i ...
czytaj więcej

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

(...) , chude mięso przyrządzane bez tłuszczu. Jeśli już tłuszcz musi być w potrawie to niech to będzie oliwa z oliwek. Kilka razy w tygodniu warto jeść ryby i owoce morza, a do kolacji warto wypijać kieliszek czerwonego wytrawnego wina. Dieta śródziemnomorska ...
czytaj więcej

Jak walczyć z pryszczami?

  Pojawiające się za sprawą nadmiernego wydzielania sebum wypryski przysparzają wielu utrapień, zwłaszcza podczas lata. Taki defekt skórny trudno zatuszować, a do tego ten mankament urodowy przykryty makijażem nadal nie jest niewidoczny. Co zatem robić, aby ... czekolady) oraz zbyt ostre potrawy. Zdrowa dieta na trądzik osoby, która ma tendencję do wyprysków powinna zawierać przede ...
czytaj więcej

Tabletki na odchudzanie

(...) , ktora by schudła po tych tabletkach. Ludzie chca wierzyć że bez wysiłku mogą schudnąć i wygladać świetnie. Łudzą sie ze im się uda. a prawda jest zupełnie innna - bez wysilku fizycznego nic sie nie osiągnie oprócz uszczuplenia swojego portfela Nie ...
czytaj więcej

Chroń oczy przed monitorem!

Artykuł sponsorowany Coraz większa część populacji zgłasza się do okulistów z dolegliwościami narządu wzroku. Osoby młodsze i starsze, kobiety i mężczyźni skarżą się na przemęczenie oczu, pogorszenie jakości widzenia, a także bardziej poważne objawy chorobowe. ... ® VISION to doskonały wybór, jeśli długo przebywamy przed komputerem, a nasze dieta odbiega od ideału. To skuteczna pomoc dla ...
czytaj więcej

Jedz czekoladę i chudnij!

Dla większości z nas powstrzymywanie się od małych przyjemności jest prawdziwą katorgą. Jak tu nie skusić się chociażby na malutką kosteczkę ulubionej czekolady na koniec długiego, wyczerpującego dnia? Miłośniczek tego smakołyku nie brakuje, ty też pewnie nie ... ? Aby się dowiedzieć, rozwiąż quiz zamieszczony w książce o przewrotnym tytule „Dieta Czekoladowa” autorstwa Sally Ann Voak ...
czytaj więcej

Dieta dla włosów - co możesz im dać?

Stosujesz dietę, by mieć doskonałą sylwetkę, ale czy o czymś nie zapomniałaś? Co z twoimi włosami? One również potrzebują odpowiednich składników odżywczych, nie wystarczy zewnętrzna pielęgnacja. Nasze czupryny, które codziennie rano tak usilnie próbujemy ... . Krok 2 Wewnętrzna pielęgnacja włosów nie może też być pełna bez witaminy A. Znajdziemy ją w maśle, jajach, mleku, wątróbce ...
czytaj więcej

Zasady diety South Beach

(...) Beach Jak w każdej metodzie odchudzania nie obędzie się bez pewnych zakazów. Nie są one jednak zbyt restrykcyjne. Dieta przyniesie oczekiwane efekty, jeśli w czasie jej stosowania całkowicie wykluczy się z codziennego menu napoje z kofeiną ...
czytaj więcej

Pękające dłonie

Pewne mankamenty naszego wyglądu możemy z większym lub mniejszym powodzeniem ukryć. Boczki świetnie maskuje luźna bluzka, tłuszczyk na biodrach szerokie spodnie, a krosty odpowiednio wykonany makijaż. Jednakże istnieją i takie niedoskonałości, które ... aptece kremów i maści do pękającej skóry dłoni, które dostępne są bez recepty i stosowanie ich zgodnie z instrukcją zamieszczoną ...
czytaj więcej

Cellulit na pośladkach

Niedoskonałości wyglądu potrafią wprawić nas w bardzo poważne kompleksy byc przyczyną niskiej samooceny. Zamiast pogłębiać swoje zniechęcenie, powinnyśmy zaakceptować to, jak wyglądamy lub postarać się poprawić w miarę możliwości wszystko, co nam przeszkadza. ... , trzeba jednak być cierpliwym... ja mam małą i płaską, ale za ja mam małą i płaską, ale za to bez cellulitu:) Ja swojej ...
czytaj więcej

Pięć naturalnych sposobów na powiększenie biustu

Tak. Możesz powiększyć swoje piersi bez konieczności poddania się operacji. Jeżeli uważasz, że są one zbyt małe i z zazdrością spoglądasz na właścicielki miseczki C, nic straconego. Wiele czynników może wpłynąć na wzrost biustu, nawet po zakończeniu okresu ... prostu wytwarzasz więcej tkanek tłuszczowych budujących piersi. Dieta na przytycie jest dobrym rozwiązaniem dla posiadaczek ...
czytaj więcej

Uczucie głodu - jak z nim walczyć?

Mały głód, duży głód… żaden nie powinien cię dotykać. Uczucie głodu sprawia, że nie możemy się powstrzymać od jedzenia i najczęściej bezmyślnie napychamy się byle czym, a wtedy nasza dieta i wszystkie wcześniejsze wysiłki idą na marne. Istnieje jednak sposób, by ... mam na nic ochoty, to nic nie zjem - mogę spokojnie wytrzymać bez jedzenia cały dzień. Za to jeśli mam ochotę na coś ...
czytaj więcej

Odchudzaj się bez efektu jo-jo

  Szybki spadek wagi cieszy krótko, bo kilogramy utracone w ekspresowym tempie – wracają. Jeśli chcesz zjechać z wagą w dół raz na zawsze, daj sobie trzy miesiące. Właściwe tempo odchudzania wynosi od 0,5 do 1 kilograma na tydzień. Nie zwiększaj go, ... ćwiczyć przez godzinę, możesz bez obawy o swoją sylwetkę zjadać dziennie 2200 kcal.   Żródło: jejzdrowie.pl ...
czytaj więcej

Odżywka do rzęs

Oczy to niezwykle ważny element, na który zwracamy uwagę już podczas pierwszego kontaktu. Niektórzy przypisują im jeszcze większą rolę, stwierdzając, że to właśnie one są zwierciadłem naszej duszy. Bez względu na to, która z powyższych opinii według ... niewłaściwa dieta oraz zmiany hormonalne zachodzące w obrębie organizmu. Zatem, chcąc posiadać ładne rzęsy, powinnyśmy wyeliminować ...
czytaj więcej

Sucha skóra dłoni

Chyba każda z nas choć raz doświadczyła tego, że dbanie o urodę nie zawsze jest łatwe. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, w których chcemy doskonale pełnić rolę pani domu, kobiety pracującej, jak i atrakcyjnej żony. Wiele okoliczności może stać naprzeciw codziennemu ... podobne efekty może dać nam stosowanie niewłaściwych kremów do rąk albo źle dobrana dieta. Nie od dziś bowiem wiadomo, że ...
czytaj więcej

Krągłe pośladki

Na widok takiej pupy, jaką posiada Shakira czy Kim Kardashian, szaleją faceci, a kobiety wpadają w kompleksy. Idealnie krągłe pośladki, to atrybut kobiecości, ale droga do osiągnięcia takiego ideału jest dość długa i wymaga sporo wysiłku. Do tego bardzo ważna jest ... utraconą elastyczność. Ćwiczenia na mięśnie pośladków Liczy się konsekwencja i wytrwałość. Bez tego ani rusz! Jeśli ...
czytaj więcej

Jak pielęgnować paznokcie?

Zaniedbane paznokcie z pożółkniętą, od zbyt częstego stosowania lakieru, płytką, ich nierówna powierzchnia, to wynik licznych niedopatrzeń. Taki stan nie pojawia się z dnia na dzień, więc aby go uniknąć należy systematycznie przeprowadzać zabiegi ... , polegająca na aplikacji kremu nawilżającego. Nie bez znaczenia jest także właściwa troska o paznokcie, przygotowująca je do malowania ...
czytaj więcej

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

Wiele z nas myśli o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy, by prezentować się latem w ubraniu o rozmiar mniejszym. Szuka skutecznych diet, ogranicza słodycze, zaczyna ćwiczyć. Zanim zdecydujecie się na odchudzanie, przeczytajcie wywiad z ekspertem. Na kilka pytań ... polecam stosowania żadnej z diet bez konsultacji z lekarzem lub dietetykiem. Wiele z nich jest bowiem ułożona w sposób niefachowy ...
czytaj więcej

Zabiegi na biust

Piękny biust to niezastąpiony atut kobiecej urody. Bez względu na rozmiar i kształt wymaga on pielęgnacji, która sprawi, że przez lata będzie wyglądał młodo i jędrnie. Zabiegi pielęgnacyjne powinny być wykonywane nie tylko wtedy, gdy coś złego zaczyna ... biustu. Jedną z przyczyn pogorszenia się wyglądu piersi jest ciąża i karmienie. Drugą niewłaściwa dieta i nagłe zmiany wagi ciała ...
czytaj więcej

Higiena jamy ustnej

Często wydaje się nam, że o higienie jamy ustnej wiemy już wszystko. Przecież od dzieciństwa wpajano nam potrzebę porannego i wieczornego szczotkowania zębów. W drogeriach pojawia się coraz więcej produktów przeznaczonych do jej mycia i jest ich tyle, że nie zawsze własciwie wiadomo, jak ich używać. Poza tym dbanie o ... pełnowartościowa dieta wzmocnia naturalne systemy ochronne jamy ustnej. ...
czytaj więcej

Dieta kopenhaska krok po kroku

To bardzo restrykcyjna dieta. Z pewnością nie może być stosowana przez każdego – przed jej rozpoczęciem należy poradzić się dietetyka! Dieta kopenhaska ma ścisłe określone zasady, których trzeba bardzo dokładnie przestrzegać. Trwa 13 dni, a zestaw ... trzeba poradzić się lekarza.  Dieta jest niedoborowa we wszystkie składniki odżywcze: białko, tłuszcz, węglowodany ...
czytaj więcej

Żylaki kończyn dolnych - leczenie

Pierwszymi symptomami powstawania jest drętwienie nóg, uczucie zimna, mrowienie czy nieznośny ból. To znak, że krążenie w kończynach nie funkcjonuje prawidłowo. Z biegiem czasu pojawia się też opuchlizna, a w konsekwencji na naszych nogach uwidaczniają się ... ucisku skóry. Zrezygnuj z wysokich obcasów i więcej się ruszaj. Nie bez znaczenie jest odpowiednia dieta bogata w błonnik. ...
czytaj więcej

Jak usunąć trądzik?

Młodzieńcza przypadłość skórna w postaci czerwonych krostek pojawia się często i dosłownie znikąd! Burza hormonów szalejąca w okresie dojrzewania czyni prawdziwe spustoszenia, jeśli chodzi o jakość cery. Skóra zaczyna zatem wytwarzać nadmierne ilości ... trądzikowych. Nie bez znaczenia jest także dieta. Chcąc wyleczyć trądzik należy całkowicie odstawić jedzenie śmieciowe oraz używki ...
czytaj więcej

Otyłość brzuszna - przyczyny

Jest nie tylko zmorą mężczyzn, ale także przypadłością kobiet o sylwetce typu „jabłko”. Skąd się bierze otyłość brzuszna? Co sprawia, że nawet nie będąc łasuchami tyjemy w tej problematycznej strefie? Jak się okazuje przyczyny otyłości brzusznej ... nadużywanie alkoholu oraz dieta uboga w owoce i warzywa. Nie bez znaczenie jest także jedzenie zbyt dużej ilości słodyczy a nawet ...
czytaj więcej

Co zrobić, aby mieć płaski brzuch?

Marzenie każdej kobiety, ale cel bardzo trudny do osiągnięcia. Co zrobić, by pozbyć się nieestetycznych fałdek i boczków? Jak zlikwidować uporczywą oponkę? Bez odpowiedniej diety i ruchu ani rusz! Zatem do dzieła. Dieta na brzuch   Przede wszystkim jedz regularne posiłki. Nigdy nie rezygnuj ze śniadań, gdyż są one najważniejszym posiłkiem dnia, a do tego ...
czytaj więcej

Kosmetyki nawilżające

  Podczas lata produkty utrzymujące właściwy poziom nawodnienia w komórkach ciała to rzecz niezbędna. Nawilżanie skóry podczas upalnych dni powinno stać się rytuałem pielęgnacyjnym, o którym nie wolno zapominać. Zabiegi takie są podstawą, by na dłużej utrzymać ... jak najdłużej. Można je kupić bez recepty. Polecam krem nawilżający Polecam krem nawilżający firmy Nantes do twarzy ...
czytaj więcej

Jak się odżywiać?

Dieta odchudzająca to jedno, a zdrowe komponowanie posiłków jako codzienny nawyk żywieniowy to zupełnie co innego. Wiele kobiet zastanawia się często, dlaczego nieustannie tyją, chociaż jedzą mało. Odpowiedź na to pytanie jest jednak banalnie prosta. Błąd tkwi w niewłaściwie skomponowanym menu oraz porach posiłków. Nie bez znaczenia jest też ilość ...
czytaj więcej

Jak oczyścić organizm?

(...) ziołowej bez miodu, 19 – szklanka soku ze świeżych warzyw
 21 – szklanka ciepłego wywaru z warzyw Dzień 2 W drugim dniu dieta oczyszczająca organizm nie przewiduje zbyt wielu zmian. 9 – herbata ziołowa z ...
czytaj więcej

Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

Zmarszczki to nasza zmora, ale częściowo, drogie panie, same jesteśmy sobie winne. Bo one nie pojawiają się znikąd. Oczywiście czas robi swoje i na to nie mamy żadnego wpływu, ale są także inne czynniki osłabiające naszą skórę, których mogłybyśmy unikać. Tymczasem my ... , a zobaczysz różnicę. Pamiętaj, że twoja dieta wpływa także na skórę. Jedz więc dużo świeżych owoców i warzyw ...
czytaj więcej

Hit dnia

Szorstkie pięty są niezwykle częstym problemem wśród kobiet, a walka z nimi często kończy się klęską. Aby nadać stopom miękkość, nie potrzebujesz jednak ani drogich terapii w salonie kosmetycznym,...

Najczęściej czytane

Cera potrafi płatać nam niezłe figle, zwłaszcza gdy szykujemy się na...
Nienagannie zbudowane ciało to jeden z bardziej atrakcyjnych elementów...
Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak...
Cera z przebarwieniami to dla wielu pań duży kłopot. Przyczyny tego...
Nie ulega wątpliwości, że kobiety bardzo lubią zmieniać swój wygląd i...
Zdarza się, że na naszej skórze pojawiają się niedoskonałości, które...
Kochani, zbliża się trudny czas dla naszych włosów. Zimne powietrze,...
Zatkane, zanieczyszczone pory, zwane groźnie wągrami, spędzają sen z...
Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada...
Cytryna to nie tylko idealny dodatek do gorącej herbaty, ale także tani...

Ostatnie komentarze

  • (2)

    Bo ciężko jest odżywiać się zdrowo i to tak by dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Ja jem często szybko cokolwiek, bo nie mam czasu, dlatego uważam, że warto czasami sięgnąć po suplementy.

  • (5)

    można cytryne użyc do rozjaśniania meszku?.

  • (8)

    Pamiętajcie, że cynamon uczula wiele osób...ja kiedyś się takiego uczulenia nabawiłam (właśnie po cudownej maseczce z cynamonu na trądzik), że miałam spuchniętą twarz przez tydzień i dostawałam zastrzyki w tyłek ;/ ogólnie masakra...a trądzik jak był...

  • (3)

    Nafta przeżywa ostatnio drugą młodość, jest o niej głośno na różnych forach więc też się skusiłam i od 4 miesięcy stosuje regularnie. ;-)

  • (1)

    A korzystacie z jakiś domowych sposobów?