jak farbować końcówki włosów

Jak farbować końcówki włosów

Kolorowe końcówki włosów

zdecydować właśnie na kolorowe końcówki włosów. Nie czekaj, aż wakacje miną i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Znajdziesz tam więcej informacji na temat wielobarwnych końcówek włosów, a także nauczysz się je farbować. Pofarbowane końcówki włosów Kolorowe końcówki włosów wkradły się już na salony jakiś czas temu. W zeszłym sezonie wiosenno-letnim panie decydowały się na ich ... Lubisz wakacyjne szaleństwo w stylizacjach? Może zaskakiwanie i ekstrawagancję często odnieść można do twojego wyglądu? Na pewno już przez myśl ci przeszło zrobienie sobie tatuaży z henny albo wykonanie piercingu pępka, kolczyka w nosie bądź brwi. ...
czytaj więcej

Konkurs „Pielęgnacja włosów nie musi być nudna!”

Kochani, zbliża się trudny czas dla naszych włosów. Zimne powietrze, noszenie czapek, szarpanie włosów przez zamki od kurtek i ciągły kontakt włosów z szalikami, golfami... Aby pomóc Wam przetrwać ten trudny czas, przygotowaliśmy konkurs, w którym ... :) Zawsze kiedy zajmuję się Zawsze kiedy zajmuję się pielęgnacją moich włosów myślę o tym, jak będą wyglądać po. Piękne, lśniące ...
czytaj więcej

Czy farbować włosy?

Kiedy włosy są naprawdę piękne? Zwykle uważamy, że wyglądają atrakcyjnie, kiedy je pofarbujemy, jednak już po poddaniu się tego rodzaju zabiegowi u fryzjera albo w domu mamy co do tego poważne wątpliwości. Z drugiej strony, posiadany przez nas naturalny kolor ... mamy co do tego poważne wątpliwości. Z drugiej strony, posiadany przez nas naturalny kolor włosów nie zawsze pozwala nam czuć ...
czytaj więcej

Farbowanie włosów bibułą

Zastanawiałaś się kiedyś, od jak dawna myślałaś o tym, żeby zmienić swój kolor włosów? Coraz częściej już młode dziewczyny nie są zadowolone ze swojego wyglądu i pragną go jak najszybciej poprawić. Zdarza się, że otrzymany efekt jest wprost przeciwny do ... fantazyjny kolor włosów, którego otrzymanie nie zapewniłaby nam żadna farba. Metody farbowania włosów Jak już wspomniano ...
czytaj więcej

Jak pokonać rozdwajające się końcówki?

(...) występowania problemu jest nadmierne przesuszenie fryzury, używanie zbyt inwazyjnych szamponów, suszenie włosów gorącym powietrzem oraz stosowanie zabiegów chemicznych. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach poradzić sobie z rozdwojonymi końcówkami. Kosmetyki ...
czytaj więcej

Jasne końcówki

Bardzo modnym zabiegiem ostatnich miesięcy jest rozjaśnianie końcówek włosów, czyli tzw. ombre. Cieniowany kolor na włosach można zobaczyć u coraz większej liczby kobiet. Odcienie przenikają się i stopniowo przechodzą od ciemnych u nasady po jasne końce ... rozjaśnianie końcówek włosów , czyli tzw. ombre. Cieniowany kolor na włosach można zobaczyć u coraz większej liczby kobiet ...
czytaj więcej

Rozdwojone końcówki

Obecnie fryzjerstwo daje nam mnóstwo możliwości, z których możemy skorzystać w każdym momencie. Jednakże mimo tak szybkiego rozwoju technik dotyczących stylizacji włosów, niektóre problemy związane z ich pielęgnacją nie zostały rozwiązane i to właśnie one mogą ... , gdy mamy do czynienia już z pierwszymi objawami charakterystycznymi dla zniszczonych włosów . Jednym z nich, który jeżeli ...
czytaj więcej

Farbowanie włosów farbowanych

Posiadanie pięknych włosów o żywym kolorze jest jednym z marzeń, które kobiety bardzo często realizują. Dlaczego tak często decydujemy się na tego rodzaju zabiegi? Przyczyny takiego stanu rzeczy należy się doszukiwać przede wszystkim w dostępności licznych środków i metod dających nam w efekcie wymarzony kolor włosów. Chodzi przede ... Posiadanie pięknych włosów o żywym kolorze jest ...
czytaj więcej

Miesiączka a farbowanie włosów

Nie możesz już patrzeć na siebie w lustro, bo jedyne co widzisz to odrosty? Oczywiście istnieją pewne sposoby na ich ukrycie, jednakże nie sposób się ich pozbyć bez koloryzacji. Na temat farbowania włosów krąży wiele opinii, jednak nie do końca wiemy, ... . Na temat farbowania włosów krąży wiele opinii, jednak nie do końca wiemy, które z nich są prawdziwe. Czas obalić niektóre mity ...
czytaj więcej

Farbowanie henną

Większość kobiet prędzej czy później ulega pokusie pomalowania włosów w celu posiadania oryginalnej czupryny w intensywnym kolorze. Nawet te kobiety, które wydawać by się mogło posiadają naturalny kolor włosów godny pozazdroszczenia, z czasem ... pomalowania włosów w celu posiadania oryginalnej czupryny w intensywnym kolorze. Nawet te kobiety, które wydawać by się mogło posiadają ...
czytaj więcej

Farbowanie włosów - co musisz wiedzieć?

Farbowanie włosów w domu wydaje się łatwe. Przecież trzeba tylko otworzyć farbę i gotowe. Niestety, niejedna z nas zrobiła sobie w ten sposób ogromną krzywdę. Jeśli zastanawiasz się nad koloryzacją i nie chcesz mieć zniszczonych, połamanych, matowych włosów w zielonym kolorze, dowiedz się jak je prawidłowo farbować. 1. Przede wszystkim powinnaś ... Farbowanie włosów w domu wydaje się łatwe ...
czytaj więcej

Jak naprawić źle pofarbowane włosy?

(...) zdążyłaś już zwątpić w zdolności swojej fryzjerki, skonsultuj się z innym zaufanym stylistą, który podpowie ci, jak najskuteczniej uratować fryzurę. Istnieje również możliwość usunięcia koloru z włosów , jednak jest to dość czasochłonny proces. Najczęściej ...
czytaj więcej

Jak zrobić pasemka w domu?

Prędzej czy później każda kobieta chce zmienić coś w swoim uczesaniu. Co więcej, niektórzy twierdzą nawet, że zmiana fryzury wpływa bezpośrednio na nasze zachowanie i samopoczucie. I chociaż tezy te wydają się dość odważne, to jednak trudno jest zaprzeczyć ... pasemek na włosach , jak na przykład fioletowe lub zielone, które cieszą się dziś uznaniem właściwie wyłącznie w niektórych ...
czytaj więcej

Włosy zniszczone

Często poddajesz włosy obciążającym stylizacjom lub od dłuższego czasu systematycznie wykonujesz ich koloryzację, ale wydaje Ci się, że są zniszczone? Zapoznaj się z metodami sprawdzającymi stan włosów. Dzięki temu będziesz potrafiła wybrać odpowiednie ... chemicznych zawartych w farbach oraz płynach stosowanych przy trwałej ondulacji. Naprawa zniszczonych włosów jest długotrwałym ...
czytaj więcej

Zapuszczanie włosów

Kuba Sienkiewicz śpiewał kiedyś „Noś długie włosy jak my”. Dziś wydaje się, że moda na taką fryzurę powróciła na całego, idealnie wkomponowując się w trendowe stylizacje w stylu hippie czy boho. Długie włosy od niemal zawsze były atrybutem ... jak my”. Dziś wydaje się, że moda na taką fryzurę powróciła na całego, idealnie wkomponowując się w trendowe stylizacje w stylu ...
czytaj więcej

Farbowanie włosów

  Ujrzałaś pierwszy siwy włos na swojej skroni? Jeśli tak, przed decyzją o koloryzacji porządnie się zastanów. Efekt farbowania pozwala pokryć siwiznę, ale wiąże się z nim także wiele negatywnych skutków, jeśli wykonywany jest nieprawidłowo. ... farby do włosów mają jego mniejszą ilość, pamiętaj jednak, że przerwa między kolejnymi koloryzacjami nie powinna być krótsza ...
czytaj więcej

Modne kolory włosów

(...) najmodniejsze kolory włosów jak granat albo czerwień, zwłaszcza w zestawieniu z zimną czernią. Z drugiej natomiast nadal na topie są kolorowe pasemka , a zwłaszcza końcówki włosów . Mogą one być różowe, zielone, czerwone, a nawet niebieskie. Czego zatem ...
czytaj więcej

Jak zapuścić grzywkę?

(...) stworzy modną grzywkę w ciągu kilku minut, jej zapuszczanie trwać może nawet kilka miesięcy. Jak ułatwić grzywce odrastanie? Co zrobić z odrastającą grzywką? Spraw, aby grzywka jak najmniej ci przeszkadzała. W tym celu zadbaj o jej odpowiednie nawilżenie i nie przesuszaj włosów. Myj włosy specjalnym szamponem przeciw puszeniu i używaj odżywki ...
czytaj więcej

Fryzura z prostych włosów

(...) okazale. Fryzury z prostymi włosami nie są aż tak trudne, jak byśmy się tego mogły spodziewać. Wystarczy poznać kilka trików, dzięki którym stworzymy łatwe i ładne upięcie. Wynalezienie odpowiednich fryzur dla prostych włosów jest o tyle łatwiejsze, że ...
czytaj więcej

Jak wstać rano z nienaganną fryzurą?

(...) powinna być luźniejsza niż zwykle, aby nie zostawić śladu na fryzurze. Zwiń włosy wokół gumki, tworząc koczek i przypnij końcówki wsuwkami. Wykończ delikatnym lakierem do włosów i idź spać. Rano rozpuść włosy, ostrożnie je rozczesz i unieś przy nasadzie dla ...
czytaj więcej

Siwe włosy - farbowanie czy odsiwianie?

Nasze włosy zaczynają siwieć już od trzydziestego roku życia. Spada wtedy ilość melaniny. To jak szybko osiwiejemy zależy między innymi od genów. Jeśli więc mama miała srebrną czuprynę już po czterdziestce, bardzo możliwe, że podobnie będzie w twoim przypadku. Co ... . Dostępne są specjalne szampony do siwych włosów , które zlikwidują brzydki żółty odcień. Krok 2 Siwe włosy można ...
czytaj więcej

Jak często zmieniasz kolor włosów?

popyt na koloryzację włosów. Zmiana fryzury poprawia humor, ale dokładając do tego także zmianę koloru włosów możemy ...
czytaj więcej

Pielęgnacja włosów latem

Wakacje pozostawiają nie tylko przyjemne wspomnienia z odpoczynku i piękną opaleniznę na skórze. Wiatr, piasek, słona lub chlorowana woda oraz promienie słoneczne mogą sprawić, że nasze włosy staną się przesuszone, szorstkie, łamliwe i rozdwojone na ... chemicznego procesu rozjaśniania. Połączenie wody i słońca jest dla włosów zabójcze. Z cząsteczek wody powstają wolne rodniki ...
czytaj więcej

Pielęgnacja włosów - jak to robić w lecie?

(...) słońcem tak samo, jak skórę. Są szampony i odżywki z filtrem, które nam w tym pomogą. Jak jeszcze dbać o włosy? Najlepiej oszczędzić im kąpieli w chlorowanej i słonej wodzie. Ale to nie wszystko. Krok 1 Kosmetyki do włosów z filtrem UV ...
czytaj więcej

Odrosty na włosach

Czasami dziwi, kiedy mężczyźni zarzucają nam, że potrafimy godzinami siedzieć w łazience. Ciekawy jest natomiast brak zaskoczenia podczas poruszenia tego tematu wśród innych kobiet. Nikt inny bowiem nie rozumie tak bardzo zabiegów, jakie musimy wykonywać, jak ... się na bardziej drastyczne i szybko przynoszące rezultaty zabiegi, jak operacje plastyczne, jednakże powikłania, które mogą ...
czytaj więcej

Doczepianie włosów

(...) jest tak proste, jak jeszcze nigdy dotąd. Metody doczepiania włosów Zapuszczanie włosów wymaga nie tylko dużej cierpliwości, lecz także nienagannej kondycji włosów. Kiedy nie będziemy o nie dbać we właściwy sposób, okaże się, że i tak po jakimś czasie będziemy musiały podciąć rozdwojone końcówki i skrócić ...
czytaj więcej

Domowe sposoby na suche i zniszczone włosy

  Kiedy z przerażeniem odkryjesz, że Twoje włosy są suche i łamliwe, to znak, że postanowienie o ich trosce powinnaś wpisać sobie do kalendarzyka codziennej pielęgnacji. Jak temu problemowi zaradzić?   Mycie włosów   Rozdwajającym się końcówkom ... morska.   W domowej pielęgnacji przyda się olej rycynowy. Systematycznie wcierany w końcówki włosów sprawia, że stają ...
czytaj więcej

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

Mycie włosów – takie proste, a jednak popełniamy mnóstwo błędów. Ten zabieg, który ma przecież pomagać, może zaszkodzić, jeśli będziemy to robiły niewłaściwie. Pielęgnacja włosów jest konieczna, by były miękkie, lśniące i mocne. Zastanów się czy używasz ... szampon i odżywkę. Powinny być dostosowane do rodzaju twoich włosów. Krok 3 Nie musisz wcierać szamponu dwukrotnie ...
czytaj więcej

Najlepsze fryzury pod czapkę

Czapki mogą być świetnym sposobem na wykończenie zimowej stylizacji i, co najważniejsze, zapewniają nam ciepło. Niestety znacznie ograniczają pole do popisu, jeżeli chodzi o fryzurę. Sprawdź, jakie uczesanie najlepiej sprawdzi się w połączeniu z ... poszczególne pasma włosów za pomocą lokówki , przeczesz palcami i utrwal ulubionym produktem do stylizacji. Następnie włóż na głowę ...
czytaj więcej

Wybierz idealny rodzaj loków dla twoich włosów!

(...) dla posiadaczek włosów o odpowiedniej objętości – grubych, najlepiej kręconych. Stworzenie tej popularnej fryzury to bułka z masłem, wystarczą grube wałki lub lokówka o większej średnicy. Bez konieczności spryskania włosów toną lakieru stworzysz elastyczną fryzurę o dużej objętości. Fale są bardzo praktyczne – doskonałe na imprezę, jak i do ...
czytaj więcej

Mity na temat włosów

Artykuł sponsorowany Krąży wiele mitów dotyczących włosów. O części z nich przeczytałyśmy w Internecie. O niektórych usłyszałyśmy z ust znajomych. Jeszcze więcej znamy z tak zwanych „babcinych opowieści”. Jak jest naprawdę? W tym artykule ... . Pewnie wielkie firmy kosmetyczne produkujące farby do włosów by zbankrutowały. Niestety siwe włosy odrastają jako siwe. Dzieje ...
czytaj więcej

7 fryzur, które dodadzą ci lat!

(...) dla twojego wieku. Jakich kolorów włosów unikać? Unikaj kruczoczarnych, jednolitych fryzur. Dodają one kobiecie lat i uwydatniają szarawy odcień skóry. Jeżeli jesteś zwolenniczką ciemnych farb do włosów , wybierz jeden z odcieni brązu ...
czytaj więcej

Zachowaj piękne włosy zimą!

Czapki, kaptury i niskie temperatury należą do zimowych nieprzyjaciół damskich włosów. Na szczęście, dzięki kilku sprawdzonym trikom, nie będziesz musiała walczyć z przesuszoną, elektryzującą się i matową fryzurą. Sprawdź, jak zachować nienaganny wygląd ... utrzymać obecną długość włosów, skracaj je o ok. 1 cm miesięcznie. W przypadku gdy zapuszczasz fryzurę , podcinaj końcówki co 2 ...
czytaj więcej

Jak pielęgnować kręcone włosy?

(...) włosów kręconych Najlepiej sprawdza się pianka do włosów. Taki kosmetyk bowiem podkreśla skręt loków. Ważny jest sposób jej nakładania: najpierw nanieś ją na spód włosów, lekko ugniatając loki, po odchyleniu się wklep resztę specyfiku, zwracając szczególną uwagę na końcówki włosów. Przyda się także jedwab do ...
czytaj więcej

Jak pielęgnować włosy?

Coraz częściej narażamy swoje włosy na obciążające stylizacje, przez co stają się matowe i zniszczone. Istnieje wiele szamponów pielęgnacyjnych, ale czy wiesz, jaka temperatura wody jest dla włosów najlepsza? Zastanawiałaś się kiedyś, w jaki sposób ... oczyszczanie. Poza tym ciepła woda stosowana podczas pielęgnacji włosów posiada właściwości oczyszczające z łoju i umożliwia również ...
czytaj więcej

Sposoby na proste włosy

Proste włosy stanowią dobrą bazę pod inne fryzury. Nie zawsze jednak są one idealnie gładkie. Często zdarza się tak, że niesforne kosmyki wykręcają się pod wpływem wilgotności powietrza. Jak je okiełzać, aby zawsze wyglądały nienagannie? Jest na to kilka ... olejków o działaniu regenerującym. Takie produkty dostępne są często w salonach fryzjerskich. Regeneracja włosów jest bardzo ...
czytaj więcej

Najlepsze fryzury na plażę

Plaża jest idealnym miejscem na wakacyjny relaks. Podczas gdy odpoczywa całe nasze ciało, pozwólmy odprężyć się także włosom zmęczonym ciągłymi stylizacjami. Aby nie zaprzątać sobie głowy tym, że piasek i woda zniszczą wielogodzinną pracę suszarki, ... stworzyć bez użycia lokówki – wystarczy wgnieść w wilgotne włosy serum podkreślające skręt loków lub użyć sprayu do włosów ...
czytaj więcej

Fryzura a kształt twarzy

(...) twarzy. Jak dobrać fryzurę? Jak już zostało to zaznaczone, wybór odpowiedniej fryzury wcale nie jest łatwy. Na to, że w danym uczesaniu wyglądamy i czujemy się dobrze składa się szereg czynników. Po pierwsze, istotną rolę odgrywa kolor włosów ...
czytaj więcej

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o włosach w stylu ombre!

(...) , czytaj dalej. Naturalność jest w modzie! Wystylizuj się na surferkę. Jak już wspomniałam, tej jesieni powinnaś postawić na naturalność, dlatego najlepiej rozjaśnić końcówki tylko o 3-4 tony. Dobrym pomysłem jest również dodanie elementów ...
czytaj więcej

Sposób na przetłuszczające się włosy

Zdarza się, że choć bardzo się staramy i spędzamy dużo czasu na pielęgnacji urody, to jednak wcale nie wyglądamy atrakcyjnie. Dotyczy to przede wszystkim takich problemów jak trądzik, posiadanie przesuszonej skóry, cery atopowej albo popękanych naczynek. Są ... . Zamiast mówić o przetłuszczaniu się włosów , lepiej jest odnieść to pojęcie do skóry głowy. To właśnie gruczoły łojowe ...
czytaj więcej

Nowoczesne fryzury

(...) mianem przecenianego. I chociaż warto wziąć pod uwagę szereg innych czynników, jak poczucie humoru albo usposobienie, to jednak odgrywa i będzie odgrywał on znaczącą rolę. Z tego też powodu dobrze jest dbać o to, jak wyglądamy nie tylko od święta, lecz także na co dzień. Dzięki temu będziemy czuły się znacznie pewniejsze siebie, co niewątpliwie wpłynie na to, ...
czytaj więcej

Odcień blond idealny dla twojej karnacji

Nieważne, czy blondynką się urodziłaś, czy urodziłaś się, aby być blondynką. Każda z nas może dobrać dla siebie odpowiedni odcień blond. Jednak należy pamiętać, że nowy kolor włosów powinien współgrać z karnacją i naturalną barwą fryzury. Sprawdź, który odcień ... proces koloryzacji nie wpłynie w pozytywny sposób na kondycję włosów. Po farbowaniu używaj łagodnych szamponów bez dodatku ...
czytaj więcej

Jak zrobić grzywkę?

(...) to wszelkiego rodzaju fragmenty włosów, które opadają na czoło. Pojęcie to jest dość szerokie, ponieważ obejmuje różnego rodzaju uczesania. Ten specyficzny fragment fryzury może mieć różną długość oraz mieć odmienne proporcje w stosunku do pozostałych włosów. I ...
czytaj więcej

Modne i wygodne fryzury na siłownię

Odpowiednia fryzura podczas treningu jest niemal tak samo ważna jak właściwy strój sportowy i dobrze dobrane buty. Kosmyki nieustannie wpadające do oczu skutecznie uniemożliwią ci pokonanie rekordu na bieżni. Jeżeli całą uwagę skupisz na wsuwaniu ... spotkaniu z przyjaciółmi. Zobacz, jak szybko wyczarować wygodną i świetnie wyglądającą fryzurę na siłownię. Najlepsze fryzury ...
czytaj więcej

Kolorowe pasemka

Każdy kraj posiada właściwą sobie kulturę i w każdym z nich panują nieco odrębne reakcje na wygląd. I tak Polska uważana jest za miejsce, w którym dość zachowawczo i konserwatywnie podchodzi się do wyglądu. Z drugiej strony, kiedy rozejrzymy się po ulicach, ... wiodły pasemka blond wykonywane na różnych kolorach włosów, co w efekcie kończyło się osiągnięciem niezbyt korzystnego efektu ...
czytaj więcej

Jak dbać o włosy?

Jak dbać o włosy zniszczone letnim słońcem? My wypoczęłyśmy na urlopie, a nasze włosy wprost przeciwnie. Słona woda, wysoka temperatura, promienie słoneczne, wiatr – te czynniki bardzo je osłabiły i dlatego normalne po wakacjach są zniszczone i przesuszone ... , powinnaś zmienić kosmetyki do włosów. Eksperymentuj i wybierz te najlepsze dla siebie. Krok 3 Nie zapominaj o odżywce do ...
czytaj więcej

Jak dbać o włosy farbowane?

Włosy farbowane potrzebują wyjątkowej pielęgnacji. Tuż po koloryzowaniu wyglądają pięknie i są bardzo lśniące, jednak bez odpowiednich zabiegów szybko tracą blask. Niestety tym razem nie obejdzie się bez małych inwestycji. Musisz kupić w drogerii kilka preparatów, ... należy spłukać i takie, przy których nie trzeba tego robić. Dobierz odżywkę do barwy włosów. Krok 4 Włosy farbowane ...
czytaj więcej

Jak często przycinasz włosy?

(fryzury, podcinanie włosów, rozdwojone końcówki, włosy) ...
czytaj więcej

By częste mycie włosów ich nie osłabiało

(...) je wysuszają i prowadzą do łuszczenia się skóry głowy. Najlepiej jest więc używać wody letniej. Końcówki zaś warto potraktować wodą zimną, która wzmocni ich kondycję. Zasada nr 4 - nie susz włosów ręcznikiem, bo takie brutalne traktowanie może spowodować mikrouszkodzenia i łamać włosy. Pomocna w rozczesywaniu będzie odżywka w sprayu, która nie obciąża ...
czytaj więcej

Nafta kosmetyczna

(...) poprawia ich ukrwienie, co z kolei stymuluje wzrost włosów. Jeżeli szukasz skutecznego preparatu na łysienie , sięgnij właśnie po produkty wytworzone na jej bazie. Nafta kosmetyczna pozytywnie wpływa także na kondycję włosów, ponieważ odżywia je i nawilża ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada odpowiednie kształty, wśród których najbardziej charakterystyczne jest chociażby wcięcie w talii. Kolejną kwestią, na którą na...

Najczęściej czytane

Obejrzyj materiał wideo
Większe piersi – czy ty również o tym marzysz? Chętnie zdecydowałaby...
Obejrzyj materiał wideo
Skuteczne odchudzanie jest możliwe. Nie możesz jednak liczyć na to, że...
Obejrzyj materiał wideo
Talia osy i płaski brzuch to nasze marzenie. Niestety często trudno jest...
Obejrzyj materiał wideo
Jutro walentynki. Czy wiesz już co zrobisz ze swoim ukochanym. Możecie...
Cera potrafi płatać nam niezłe figle, zwłaszcza gdy szykujemy się na...
Obejrzyj materiał wideo
Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni...
Obejrzyj materiał wideo
Depilacja brwi to nie taka prosta sparawa, jakby się mogło wydawać....
Obejrzyj materiał wideo
Smokey eyes to makijaż zwany inaczej przydymionym okiem. Nadaje on...
Obejrzyj materiał wideo
Szybkie tempo życia sprawia, że szybko jemy, często nie zwracając zupełnie...
Obejrzyj materiał wideo
Pilates to trening dobrego samopoczucia. Dzięki niemu w twoim ciele ma...

Ostatnie komentarze