mleko

Mleko

Mleko w kosmetyce

zwiększają ilość kwasu hialuronowego, który wzmacnia skórę i wygładza zmarszczki. Mleko wykazuje korzystny wpływ na stan włosów ... Już w starożytności kobiety znały skuteczną metodę na zdrową i odżywioną skórę oraz na zachowanie młodego wyglądu. Zachwycały i zniewalały urodą, a korzystały tylko z natury. Maseczki i kąpiele z dodatkiem pewnego napoju stanowiły ich sekretny sposób na ...
czytaj więcej

Mleko jak eliksir młodości

(...) . Nienasycone kwasy tłuszczowe – obrońcy młodości Mleko zawiera również nienasycone kwasy tłuszczowe, które są najlepsza bronią do walki z wolnymi rodnikami – największymi wrogami młodości. To dlatego warto urządzić sobie kąpiel w mleku . Mleko w ...
czytaj więcej

Tabela kalorii produktów - ile wypijasz?

(...) sięgać najczęściej. By ugasić pragnienie warto pić wodę o temperaturze 15 stopni C. Ile kalorii ma mleko? Szklanka mleka to 125 kcal. Prócz kalorii mleko dostarcza organizmowi także wapnia, białka i witamin. Nie należy zatem rezygnować z niego ...
czytaj więcej

Dieta jogurtowa

(...) i bez efektu jo-jo zamierzasz pozbyć się zbędnych kilogramów, pomoże ci w tym dobrze znany jogurt. Mleko i produkty mleczne Nabiał w diecie człowieka odrywa bardzo ważną rolę. Mleko i wytworzone na jego podstawie produkty stanowią ...
czytaj więcej

Mocne włosy

Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada odpowiednie kształty, wśród których najbardziej charakterystyczne jest chociażby wcięcie w talii. Kolejną kwestią, na którą na pewno zwracamy uwagę są proporcjonalne rysy twarzy, dość duże oczy ... . Zalicza się do nich między innymi płatki owsiane , mleko , drożdże, jajka, miód , ale również oliwę z oliwek i ocet ...
czytaj więcej

Jak raz na zawsze pozbyć się zaskórników?

Zaskórniki, czyli inaczej wągry, to nic innego jak tylko wydzielina gruczołów łojowych znajdująca się w zatkanych porach skóry twarzy. Najczęściej występują one na nosie, o czym zapewne miałaś okazję się przekonać. Na szczęście z tymi nieproszonymi ... samodzielnie, mieszając mleko z gałką muszkatołową. Innym skutecznym preparatem okazać się może mieszanka świeżo wyciśniętego soku z ...
czytaj więcej

Relaks w wannie

Higiena ciała jest w takim samym stopniu ważna, co pielęgnacja skóry. Żeby odprężająca kąpiel mogła przynieść efekty, warto dodać do wody specjalne kosmetyki do pielęgnacji ciała. Polecane są olejek oraz sól do kąpieli. Na rynku kosmetycznym dostępne ... porzekadle jest wiele prawdy. Mleko i miód zawierają bowiem mnóstwo składników odżywczych, które nie tylko zlikwidują napięcie, ale ...
czytaj więcej

Dieta na przytycie

(...) kg!!! Witam :P takie pytanko jakas Witam :P takie pytanko jakas dieta na przytycie bez użycia Mleka jako samo mleko nie jako mleko że w produktach spożywczych ? Zastanówcie się, co robicie, Zastanówcie się, co robicie, ponieważ kroki ku ...
czytaj więcej

Pięć naturalnych sposobów na powiększenie biustu

Tak. Możesz powiększyć swoje piersi bez konieczności poddania się operacji. Jeżeli uważasz, że są one zbyt małe i z zazdrością spoglądasz na właścicielki miseczki C, nic straconego. Wiele czynników może wpłynąć na wzrost biustu, nawet po zakończeniu okresu dojrzewania. Dla ... rzucilam palenie;-) + banan mleko 4 miesiace z malego b mam C;-) Masowanie pomaga :) Na Masowanie pomaga :) Na serio ...
czytaj więcej

Naturalne kosmetyki

Sok z kokosa to popularny napój tropikalny, ale jest także świetnym kosmetykiem, jeśli tylko wiemy jakie produkty można z niego przygotować. Dodatkowo owoc ten jest także sprawdzonym środkiem odchudzającym. Jakie jeszcze właściwości kosmetyczne, zbawiennie ... się do powstrzymania ataków wilczego głodu na długie godziny. Mleko kokosowe polecane jest jako środek zapobiegający biegunce ...
czytaj więcej

Kąp się w mleku, będziesz piękna

Mleko nie tylko wzmacnia kości naszych dzieci, ale także doskonale wpływa na naszą skórę. Już w starożytności kobiety wierzyły, że biały płyn odmładza i upiększa. Robiły sobie peeling pocierając skórę chlebem namoczonym w mleku. Dzisiaj również możemy ... mleku są także lipidy które odbudowują warstwę hydrolipidową skóry. Z tego powodu mleko wykorzystuje się w produkcji kosmetyków ...
czytaj więcej

Pięć najskuteczniejszych kremów do suchych rąk

Po wakacjach, które spędziłaś w jakiejś odległej, słonecznej krainie, na pewno masz problem z suchymi rękoma. W drogeriach półki aż uginają się pod ciężarem najróżniejszych kremów do pielęgnacji skóry. Okazuje się jednak, że połowa z tych rzeczy, które wyczytałaś ... są podzielone – jedni go uwielbiają, inni nie mogą znieść. Zanim wrzucisz do koszyka z zakupami krem Kozie Mleko, otwórz ...
czytaj więcej

Miód w kosmetyce

Ten naturalny kosmetyk jest jednym z najchętniej stosowanych składników w produkcji specyfików pielęgnacyjnych. Dzieje się tak za sprawą zawartych w nim enzymów i kwasów organicznych, a także bogactwa witamin takich jak: C, A czy K. Używa się więc go do ... intensywnie nawilża ciało, zapobiega utracie przez nią wilgoci, a co za tym idzie przeciwdziała pierwszym oznakom starzenia. Mleko z ...
czytaj więcej

Akcesoria do kąpieli

Mycie ciała jest czynnością wykonywaną przez nas na okrągło przez całe życie z bardzo dużą częstotliwością. Co prawda, na ilość wziętych pryszniców ma wpływ nasz tryb życia, a także panująca temperatura, lecz nie zmienia to faktu, że są to tylko nieznaczne ... zapachowe kulki musujące. Oprócz nich możesz dodać do niej szereg substancji, jak na przykład napary z ziół albo mleko z ...
czytaj więcej

Plamy na dekolcie

Z wiekiem niedoskonałości będące wynikiem kumulacji melaniny na pewnych obszarach skóry potrafią spędzić sen z powiek kobietom. Zwykle są jasnobrązowe i ciemnieją pod wpływem słońca. Gdy zauważyłaś na swojej skórze ich pierwsze oznaki – zacznij działać już teraz! Używaj ... np. marchew czy mleko. Domowe sposoby Wybielająco działa sok z cytryny oraz ogórka. Wystarczy więc położyć ...
czytaj więcej

Naturalne produkty, które zahamują wypadanie włosów

Wypadanie włosów jest problemem, z którym borykają się nie tylko mężczyźni. Przyczyny tej nieprzyjemnej dolegliwości mogą być przeróżne, począwszy od porodu, po choroby dziedziczne wzmagające łysienie kobiet. Wraz z wiekiem nasze włosy stają się coraz rzadsze, ... , zmiel roślinę i dodaj do niej mleko oraz odrobinę szafranu. Codzienne stosowanie mieszanki na skórę głowy stymuluje szybszy ...
czytaj więcej

Tabela - indeks glikemiczny

Każdy człowiek inaczej reaguje na dany posiłek i dla każdego powinno się wyznaczać indywidualny indeks glikemiczny. Badający to zjawisko naukowcy zauważyli jednak, że wyniki poszczególnych osób trzymają się pewnej średniej. To właśnie tę średnią podaje ... , miód 87, mleko odtłuszczone 32, mleko pełne 3% tłuszczu 27, mleko słodzone, zagęszczone 61, mleko zsiadłe 32, morele suszone 30 ...
czytaj więcej

Racjonalne żywienie zamiast diety

(...) warzyw i owoców, najlepiej surowych. Dzięki nim organizm będzie miał odpowiednią ilość witamin i błonnika. Pij mleko Dorosły człowiek powinien sięgać po mleko i jego przetwory dwa razy dziennie. Możesz na przykład zjeść 40 g twarogu, 75 g serka ...
czytaj więcej

Odprężająca kąpiel

Po całym dniu spędzonym w upale warto pod wieczór zaserwować sobie aromatyczną kąpiel, która pozwoli zregenerować siły i ukoić skołatane nerwy. Taki zabieg nie tylko niesie korzyści dla skóry, ale unosząca się z łazience woń zapewnia błogi relaks w wannie, co ... wannie napełnionej wodą można rozpuścić mleko z miodem , a na na wierzch wsypać płatki róży czy lawendy. Uwalniający się w ...
czytaj więcej

Zabiegi na biust

Piękny biust to niezastąpiony atut kobiecej urody. Bez względu na rozmiar i kształt wymaga on pielęgnacji, która sprawi, że przez lata będzie wyglądał młodo i jędrnie. Zabiegi pielęgnacyjne powinny być wykonywane nie tylko wtedy, gdy coś złego zaczyna się ... , zawierające takie naturalne substancje jak żurawina, algi, śliwka chińska i kozie mleko. Mają one właściwości uelastyczniające ...
czytaj więcej

Kąpiel w mleku

W czasach Kleopatry wierzono w dobroczynną moc tego odżywczego zabiegu i od tamtej pory nikt tej tezy nie podważył, bo mleczny rytuał przynosi skórze wiele dobrego. Jak przygotować taką kąpiel i jakie działanie ma ona na kondycję naszej skóry? Kąpiel Kleopatry Możemy ... ! Kąpiel relaksująca Mleko jest bogate w witaminy (np. te z grupy B), proteiny, wapń i wiele cennych pierwiastków, które ...
czytaj więcej

Dieta na biust

„Seksapil to nasza broń kobieca” śpiewała niegdyś Danuta Rinn. Jednym z jego elementów są na pewno piękne piersi. Z biegiem lat trudno jednak powstrzymać działanie grawitacji i biust traci na jędrności. Obserwując taki stan rzeczy wiele kobiet odruchowo sięga po kosmetyki ujędrniające. Jednak mało kto ... kulinarnych rozwiązań jest też sojowe mleko czy serek tofu.           ...
czytaj więcej

Witamina A

Witamina A (często zamiennie nazywana także retinolem) znana jest z tego, że pełni istotną rolę w procesie widzenia, utrzymuje w prawidłowej kondycji błonę śluzową jamy ustanej, pobudza do wzrostu, a także posiada działanie przeciwnowotworowe. ... : masło, mleko, jajka, wątrobę, zieloną sałatę, natkę pietruszki, koperek, szparagi czy dynię. Witaminę A znaleźć można ponadto w ...
czytaj więcej

Płatki róż

(...) równowagę. Jak ją przygotować? Można to zrobić na kilka sposobów. Do wanny wlać mleko połączone z miodem. Należy jednak pamiętać, aby ...
czytaj więcej

Domowe kosmetyki

Wiele naturalnych produktów do pielęgnacji cery możemy znaleźć we własnej kuchni. Mamy tam nie tylko artykuły spożywcze, które świetnie nadadzą się do aromatycznych kąpieli czy odżywczych zabiegów na ciało, ale takie, świetnie spełnią swoją rolę w ... nawilżenie cery jest sięgnięcie po takie produkty jak mleko czy miód. Pierwszy z nich można wykorzystać jako tonik, którymi przemywamy ...
czytaj więcej

Indeks glikemiczny

Indeks glikemiczny – odchudzanie oparte na jego wskazaniach przebiega stosunkowo szybko i łagodnie. Jest szczególnie ważny przy diecie Montignaca. Czym jest tajemniczy IG i jak go wykorzystać, by zrzucić zbędne kilogramy? To nie takie trudne. Sama ... ), marmolada owocowa bez cukru, chude mięso, drób, ryby, dziczyzna, mleko, biały odtłuszczony ser, jogurt. Wysoki indeks glikemiczny ...
czytaj więcej

Leczenie oparzeń słonecznych

(...) zaczerwienioną skórę pomogą okłady z kefiru , który ma cudowną moc „wyciągania” podrażnień. Podobnie będzie działać zsiadłe mleko lub ...
czytaj więcej

Masło do ciała

Ten rodzaj kosmetyku, choć przypomina balsam, cechuje się dużo lepszym wpływem na skórę. Zamknięte w pudełeczku z odkręcanym wieczkiem masło do pielęgnacji ciała o wiele lepiej zaopatruje skórę w cenne składniki odżywcze i redukuje nadmierne przesuszenie i ... słodkie zapachy, takie jak: czekolada, mleko z miodem, kakao, wanilia czy śmietanka. Konsystencja tych produktów jest dokładnie ...
czytaj więcej

Plamy starcze - jak je usunąć?

Plamy starcze mogą pojawić się już po trzydziestce i niepotrzebnie szpecić nasze ciało. Nie musisz ich wcale akceptować i przyzwyczajać się do nich. Jest wiele sposobów, by pozbyć się tych niedoskonałości. Zacznij od sprawdzonych domowych metod. Plamy ... bogatą w witaminę A. Sięgajmy więc często po marchew, wątróbkę, mleko i masło. Jeśli przebarwienia skórne już się pojawiły ...
czytaj więcej

Dieta na zimę

Zima to narty i szaleństwa na śniegu, ale zima to także krótkie dni, mało słońca i dokuczliwe zimno. W związku ze wszystkimi, zarówno pozytywnymi jak i negatywnymi, zimowymi skojarzeniami, należy rozpocząć stosowanie odpowiedniej diety. Powinna dostarczać nam ... warto wybierać produkty, które pomogą utrzymać odpowiedni poziom serotoniny w organizmie. Jedz więc biały ser, mleko , mięso ...
czytaj więcej

Walka z depresją - gdy za oknem szaro i zimno

O tej porze roku, gdy dni są krótkie, szare i mroźne, wiele z nas przeżywa małą zimową depresję. Chodzimy przygnębione, mamy ochotę leżeć cały dzień w łóżku, a najchętniej zasnęłybyśmy na kilka kolejnych miesięcy. Jeśli czujesz to samo, powinnaś wypróbować kilka ... Przed snem napij się kakao . Przywołasz wspomnienie beztroskiego dzieciństwa. Gorące mleko pomoże ci szybciej zasnąć ...
czytaj więcej

Cynamonowa kąpiel stóp

Znów stałaś dziś długo na przystanku i stopy prawie przymarzły ci do śniegu. Nie czułaś palców? To grozi przeziębieniem. Na szczęście nic nie jest jeszcze przesądzone. Możesz zapobiec chorobie. Cynamonowa kąpiel stóp rozgrzeje nie tylko ciało, ale także duszę, rozluźni ... cudownym eliksirze przez 10 minut, a później podziwiaj efekty. Krok 5 Cytryna zdezynfekuje i wybieli stopy. Mleko odżywi ...
czytaj więcej

Moc witamin – witamina A

Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Są konieczne by zdrowo i pięknie wyglądać. Jednak zarówno ich niedobór, jak i nadmiar może doprowadzić do negatywnych skutków w funkcjonowaniu ciała. Jakie są skutki awitaminozy oraz ... , marchew, groszek, pomidor, śmietana, mleko, jagody, mango, ser żółty, koper i natka pietruszki. Skutki awitaminozy : tzw ...
czytaj więcej

Poczuj się jak Kleopatra – mleczna kąpiel

  Kąpiele w mleku zapoczątkowała Kleopatra i w tamtejszych czasach był to wyraz luksusu. Już wtedy znano jego cudowną moc i to dzięki nim królowa egipska miała tak idealną i młodo wyglądającą skórę. Kąpiel w mleku brzmi pysznie! Czemu ... świec. A potem do ciepłej (nie gorącej – bo mleko się zważy) wody dodaj mleko, może być z dodatkiem miodu. Dokładnie wymieszaj ...
czytaj więcej

Soja - składnik spożywczy dla odchudzających się... i nie tylko

(...) And Pale . Sojowe mleko - nie zawiera laktozy, co powinno ucieszyć osoby uczulone na tą substancję. Na rynku można znaleźć je w różnych wersjach smakowych. Minusem jest to, że zawiera mniej wapnia niż mleko krowie. Sałatka z soją – soję ...
czytaj więcej

Przygotuj ciało przed ciążą

Jeśli planujesz potomka, to warto wcześniej zadbać o to, by ciąża przebiegła w zdrowiu i spokoju. Dlatego przeczytaj poniższe rady i zaplanuj kwartał dla płodności (najlepiej dla dzieci, kiedy rodzą się późną wiosną i latem). Przyjrzyj się swojej diecie - to ... pożywieniu, skorzystaj z suplementów   Jedz pełnotłusty nabiał : lody, jogurt, mleko. Jak już będziesz w ciąży i będziesz ...
czytaj więcej

Kuchenne produkty, które wzmacniają włosy

  Włosy w piwie, jajku, czy bananie? Brzmi jak efekt jakiegoś dziwnego zakładu prawda? A to nic innego jak zabiegi pielęgnacyjne, które czynią prawdziwe cuda. Dziś kontynuacja tematu o kosmetykach prosto z kuchni.   Oto kilka z nich:   ... odżywką, bądź rozcieńczyć z ciepłą wodą, którą umyjemy włosy.   Mleko – nie musimy go łączyć z innymi składnikami ...
czytaj więcej

Długa kąpiel, czy szybki prysznic?

Za kąpielą na pewno przemawia fakt, że możemy na chwilę oddać się całkowitemu relaksowi i najzwyczajniej poleniuchować sobie w wannie. Odpoczynek ten można urozmaicić ulubioną muzyką i dodatkami, które nadadzą tej chwili nastrojowej atmosfery. Można więc ... kąpieli środków. Mogą to być więc płatki róż, mleko i miód, sól, czy zioła. Wszystko zależy od naszej kreatywności ...
czytaj więcej

Naturalne sposoby na suchą skórę

Sucha skóra to, podobnie jak tłusta skóra, problem wielu z nas. Nieładnie się łuszczy, jest nieprzyjemna w dotyku i łatwo ulega podrażnieniom. Są jednak sposoby na to, by skórę taką pielęgnować. Nie są takie skomplikowane. Nawilżająca maseczka z awokado W małej ... . Mleko zawiera białka, które pomogą wygładzić skórę i przywrócić jej odpowiednie nawilżenie. Owsianka i jogurt Zmieszaj ...
czytaj więcej

Odchudzasz się - jedz sery

Zdaniem naukowców na diecie serowej chudnie się więcej, niż na diecie pozbawionej nabiału. Ta wiadomość powinna ucieszyć wszystkich dbających o linię. Wyżej wymienionej tezy dowiedli Australijczycy, podczas kilkunastotygodniowego eksperymentu, w którym 40 wolontariuszy z Perth stosowało dietę o obniżonej kaloryczności. Część chętnych poproszono aby zastosowali dietę nabiałową, bogatą w jogurt, ...
czytaj więcej

Jak przygotować własne Spa?

(...) przeogromny. Mogą więc być sole, olejki, lub mikstury przygotowane własnoręcznie jak np. miód i mleko. Na rytuał ten powinnaś poświęcić ...
czytaj więcej

Słodkie aromaty w kosmetykach

(...) tkankach, a smakowity zapach działa wyjątkowo odprężająco.   Zdjęcia: 1. Farmona – luksusowe mleko do kąpieli Magic Spa Miód i Wanilia http://www.farmona.pl/pielegnacja-ciala/magic-spa-miod-i-wanilia/ 2. Soraya – pielęgnacyjny krem do rąk Miód+Mleko ...
czytaj więcej

Jedz lody dla urody

Lody tuczą? Według niektórych teorii wcale nie. Oczywiście, jeśli zaserwujemy sobie te z polewami z syropu, bitą śmietaną i innymi tuczącymi dodatkami, parę centymetrów tu i ówdzie mamy jak w banku, jednak wybierając te mało ... pistacjowych. Do tego ich głównym składnikiem jest mleko, więc dostarczają naszemu organizmowi także wapnia niezbędnego dla zdrowia ...
czytaj więcej

Uwaga na kawowe bomby kaloryczne!

Latem raczymy się kawą lodową. Kawiarnie oferują szeroki wybór popularnych już w Polsce frappuccino, najczęściej serwowanych z bitą śmietaną. Niektóre z takich orzeźwiających kaw są jednak bardzo kaloryczne. Zdrowa dieta kobiety powinna zawierać dziennie nie ... typu kawowe bomby kaloryczne zawierają nie tylko mleko i cukier, lecz także śmietanę i syropy. Badacze z World Cancer Research ...
czytaj więcej

Ułatw sobie odchudzanie brzucha!

O odchudzaniu pisaliśmy już kilkakrotnie. Jest lato i każda z nas marzy o tym, by dobrze wyglądać w kostiumie kąpielowym. Oto kilka rad, jak wspomóc odchudzanie brzucha. 1. Wzbogać dietę w błonnik Wspomaga on odchudzanie na dwa sposoby – daje poczucie sytości i ... najwięcej wapnia to mleko, sery, jogurty, wzbogacany nim sok pomarańczowy. 4. Jedz owoce Zamiast sięgać po ciastko lub ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada odpowiednie kształty, wśród których najbardziej charakterystyczne jest chociażby wcięcie w talii. Kolejną kwestią, na którą na...

Najczęściej czytane

Cera potrafi płatać nam niezłe figle, zwłaszcza gdy szykujemy się na...
Nienagannie zbudowane ciało to jeden z bardziej atrakcyjnych elementów...
Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak...
Cera z przebarwieniami to dla wielu pań duży kłopot. Przyczyny tego...
Nie ulega wątpliwości, że kobiety bardzo lubią zmieniać swój wygląd i...
Istnieje naprawdę niewiele produktów, o których możemy powiedzieć, że s...
Zatkane, zanieczyszczone pory, zwane groźnie wągrami, spędzają sen z...
Zdarza się, że na naszej skórze pojawiają się niedoskonałości, które...
Kochani, zbliża się trudny czas dla naszych włosów. Zimne powietrze,...
Cytryna to nie tylko idealny dodatek do gorącej herbaty, ale także tani...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    i własnie dlatego powinno sie miec mozliwosc przetestowania ruszu. kosmetyki sa drogie a nie zawsze nam odpowiadaja, bo np mamy uczulenie, albo po prostu nie pogrubiaja wcale. Ja ciagle zglaszam sie na rózne prezentacje, pokazy makijazu i tam moge...

  • (1)

    Polecam;)

  • (4)

    Tak wlasnie olejek rycynowy to skarb. Ja nakladam takze na rzesy i brwi.Super

  • (78)

    Nie licz na to, że po jednym użyciu zdziała cuda, aby być piękną zawsze trzeba troszkę pocierpieć :) nie od razu Kraków zbudowano :)

  • (2)

    MASAZE TWARZY CZYNIĄ CUDA, WYSTARCZY UDAĆ SIĘ DO DOBREJ MASAŻYSTKI, KTÓRA ŁACZY MASAŻ ZE STYMULACJĄ MIĘŚNI I AKUPUNKTURĄ. TAKIE POŁĄCZENIE DAJE EFEKT LIFTINGU. POLECAM!!!!!!!!!!!