oblicz swoje BMI

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Oblicz swoje BMI

Jak obliczyć BMI?

niedowagę. Kobiety często patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i niepotrzebnie rozpoczynają stosowanie przeróżnych, często niezdrowych diet. Jak obliczyć wskaźnik BMI? Krok 1 Stań na wagę i odczytaj wskazany przez nią wynik. Krok 2 ... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i niepotrzebnie ...
czytaj więcej

Sprawdź swoje BMI

(...) : jeśli mierzymy 165 cm i ważymy 60 kg, to BMI wynosi 22. Kiedy uzyskujemy wynik BMI pomiędzy 18–22, to oznacza, że mamy prawidłową wagę ciała. BMI 26–29 to już nadwaga. BMI przekraczające 30 to alarm mówiący o tym, że cierpimy na otyłość zagrażającą zdrowiu ...
czytaj więcej

Jak schudnąć?

Jak schudnąć? Tym pytaniem zadręcza się codziennie wiele kobiet. Ty też do nich należysz? Przede wszystkim musisz wiedzieć, że nie da się tego zrobić tak od razu. Odchudzanie wymaga czasu i poświęcenia. Musisz zrobić plan odchudzania, wybrać dietę, ... leczyć, bo staje się przyczyną wielu groźnych dla zdrowia i życia chorób. Jeśli jednak podliczyłaś BMI i pokazuje ono, że nie masz ...
czytaj więcej

Przedmioty codziennego użytku, którymi zrobisz szybki makijaż

Wykonanie dobrego makijażu to nie lada sztuka. Potrzebujesz całej gamy kosmetyków, urządzeń i akcesoriów. Niestety ten idealny wygląd, nad którym pracujesz cały poranek, nie wytrwa do wieczora. Co zrobić, by wyglądać dobrze przez cały dzień? Nie możesz ... . W sytuacji, gdy zaraz po pracy idziesz na randkę i w 5 minut musisz zmienić swoje oblicze, uratuje cię skrawek taśmy klejącej ...
czytaj więcej

Jak wykonać makijaż w samochodzie?

Zanim wyciągniesz spod siedzenia kosmetyczkę z akcesoriami do makijażu, pamiętaj, iż kierowca powinien skupić całą swoją uwagę na drodze! Malowanie się w lusterku wstecznym jest naprawdę złym nawykiem, jednak czasem nasze zabiegane życie nie pozostawia innego ... . Obejrzyj swoje oblicze tylko raz, aby sprawdzić, czy makijaż został równo nałożony. Wykończ makijaż w korku ulicznym! Gdy ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jazda na snowboardzie
Co prawda początki zimy wcale nie wskazywały na to, że będziemy mogły sobie pozwolić na białe szaleństwo, jednakże bezwzględnie trzeba przyznać, iż pogoda miłośnikom sportów zimowych obecnie jak...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Damiesa
Portret użytkownika tynka
Portret użytkownika Marta Malarska
Portret użytkownika Paulina Drażba
Portret użytkownika Małgorzata Boy
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Z grzywką, czy bez – które...
  Sposób czesania się to sprawa indywidualna. Zwykle fryzurę...
Fryzury, które się pamięta...
  Na pewno zapytane o niezapomniane stylizacje na głowie z przeszłych...
Makijaż na studniówkę
Makijaż na studniówkę wielu dziewczynom spędza sen z powiek. Jeśli jesteś...
Cienie do powiek, a kolor oczu
Kiedyś styliści wyznawali zasadę, mówiącą, iż kolor cieni do powiek...
Fryzury z grzywką
Nie każdemu grzywka pasuje. Są natomiast panie predestynowane do jej...
Modne tatuaże
Jednym ze sposobów ozdabiania ciała są tatuaże. Lato daje możliwość ich pe...
Fryzurowy pojedynek gwiazd:...
Nie wypada nie zgodzić się z faktem, iż długie włosy każdorazowo wyglądaj...
Jakie fryzury wyczarujesz...
  Niepozorne fryzjerskie narzędzie potrafi nadać „życia”...
Odważne i kolorowe – szalone...
Jak daleko jesteś w stanie się posunąć w doborze kolorów w makijażu i ich...
Szalone pomysły na stylizacj...
Pomysłów na stylizację paznokci jest bardzo wiele, obejrzyj kilka pomysłów...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Maseczka cynamonowa - sposób na trądzik
    (20)

    Anonim: Podejrzewam, że tak jak inne maseczki czyli 1-3 razy w tygodniu :) Możesz sobie robić, np. w środę maseczkę z płatków owsianych a w sobotę tę, to zależy od ciebie :)

  • Wizyta u fryzjera
    (2)

    Ja muszę chodzić do fryzjera co miesiąc i nie wyobrażam sobie, żeby było inaczej, gdyż moje włosy bardzo szybko rosną...

  • Kolorowe pasemka
    (2)

    Dla mnie jakiekolwiek pasemka są wieśniackie!

  • Henna rzęs
    (1)

    Muszę spróbować. Mam nadzieję, że nie oślepnę:)

  • Czy mężczyzna powinien depilować się pod pachami?
    (3)

    Tu nie chodzi o to czy mężczyzna czy kobieta ale o to że depilacja miejsc narażonych na pocenie się jest jak najbardziej higieniczne i estetyczne.

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi