swędzenie powiek oczu

Swędzenie powiek oczu

Makijaż małych oczu

. Odpowiednie cienie do powiek Najpierw nałóż cień, który będzie twoją bazą. Wybierz perłowy lub blady połyskujący i posmaruj nim ... Makijaż małych oczu to wyzwanie. Trzeba je oczywiście optycznie powiększyć. Jest to możliwe dzięki dobraniu odpowiednich kolorów cieni i specjalnej technice ich nakładania. Pomocne są również kredka do oczu i mascara. Z tymi narzędziami makijaż ...
czytaj więcej

Cienie do powiek, a kolor oczu

Kiedyś styliści wyznawali zasadę, mówiącą, iż kolor cieni do powiek powinien być dopasowany do koloru tęczówki. Dziś ta reguła przestaje powoli obowiązywać. Dopasowanie cieni powinno bowiem akcentować kolor oczu, a nie go tłumić, dlatego zasada ... , grafit, stonowane odcienie szarości i niebieskiego, a także kolor srebrny. Zdecydowanie odradzamy tu obrysowanie oczu ciemną ...
czytaj więcej

Jak utrwalić cień do powiek?

(...) nasz skrupulatnie sporządzony makijaż oczu. Nawet najmniejszy kontakt z potem, wilgocią czy łzami sprawi, że całkowicie się on rozmaże. Nie musisz jednak rezygnować z nakładania cieni do powiek nawet w najmniej sprzyjających warunkach atmosferycznych. Aby ...
czytaj więcej

Jak wykonać makijaż oczu niedoskonałych?

(...) . Załamanie powieki podkreśl ciemniejszym brązem. Staraj się nie wykraczać poza obręb powiek. Make-up wykonaj także na dolnej powiece, nie domykając linii w kącikach zewnętrznych. Wewnętrzne kąciki obrysuj brązową kredką do oczu , lekko ją rozmazując ...
czytaj więcej

Elegancki makijaż oczu na każdą okazję

(...) wolisz nadać spojrzeniu nieco więcej dramatyzmu – odpowiednio wykonany makijaż oczu potrafi zdziałać cuda. Dowiedz się, jak nakładać cienie w zależności od rozstawu oczu i nadać rzęsom maksymalną długość. Stwórz elegancki make-up , który nadaje się zarówno do pracy, jak i na całonocną imprezę! Uniwersalny makijaż oczu Aby makijaż był trwały, ...
czytaj więcej

Ciemny makijaż oczu

(...) , podkreśl tylko niektóre elementy swojej twarzy. Jeśli uwielbiasz uwodzić spojrzeniem, poznaj sposób na zaakcentowanie oczu. Zanim jednak dowiesz się, jak zrobić ciemny makijaż oczu , zastanówmy się, jakie można wskazać techniki prowadzące do ...
czytaj więcej

Makijaż oczu zielonych

(...) dzień , jak i w wersji wieczorowej. Swoimi prawami rządzą się także makijaże oczu zielonych , co nie oznacza, że są one staroświeckie i wykluczają się wzajemnie z pojęciem fajnych makijaży oczu . Wręcz przeciwnie, wybierając odpowiednią paletę barw i ...
czytaj więcej

Makijaż dla piwnych oczu

(...) chwyty, dzięki którym będziesz mogła jeszcze bardziej wydobyć naturalne piękno twoich oczu. Być może, posiadając błękitne oczy, zdecydujesz się na noszenie kolorowych soczewek, by wyglądać tak uwodzicielsko jak posiadaczki piwnych oczu. Piwne oczy Chwilami bardzo trudno jest określić, jaki kolor oczu posiadamy. Obok tak jaskrawych przykładów ...
czytaj więcej

Fioletowy makijaż oczu

Wielkimi krokami nadchodzi wiosna, a z nią nowe trendy w makijażu. O tej porze roku powracamy więc do kolorów. Powieka powinna odzwierciedlać otaczające nas barwy kwitnących kwiatów, więc śmiało można puścić wodze fantazji. Jako makijaż wieczorowy polecam Wam makijaż ... i podkreśl brwi ciemnym cieniem do powiek lub kredką w kolorze grafitu bądź brązu. Oko w kolorze kwitnącego bzu ...
czytaj więcej

Trwałe cienie do powiek

(...) . Dopiero teraz możesz nałożyć cienie do powiek . Warto zrobić to specjalnym pędzelkiem, który jest zdecydowanie bardziej precyzyjny niż gąbeczka i umożliwia dotarcie nawet do obszarów trudniej dostępnych, jak np. kąciki oczu.   Warto wypróbować ...
czytaj więcej

Paleta cieni do powiek - baw się kolorem

Z pomocą cienia do powiek można podkreślić oczy, z pomocą kilku cieni można zamienić je w prawdziwe działo sztuki. Nie powinnyśmy więc bać się cieni kilkukolorowych, ponieważ ich używanie nie jest wcale skomplikowane. Wystarczy kierować się pewnymi ... makijażem oczu . W razie kłopotów zawsze możesz wrócić do zasady: najjaśniejszy cień na samej górze, później ciemniejszy (górna ...
czytaj więcej

Wzmocnij delikatną skórę powiek

(...)   Skóra wokół oczu jest najdelikatniejszą z partii twarzy , dlatego jej pielęgnacja powinna być nieco inna. Natarczywe pocieranie oczu, czy brutalne smarowanie kremem obszaru wokół nich niechybnie skończy się zmarszczkami . To pewnik, a na efekty takiego grzesznego ataku na delikatny naskórek nie będziemy musiały długo czekać. Tego chcecie? Chyba nie. Dlatego ...
czytaj więcej

Jakie cienie do zielonych oczu?

Oczy zielone - życie szalone. Czy to powiedzenie sprawdza się w twoim przypadku? Czy potrafisz podkreślić piękną barwę swojej tęczówki? Jakie cienie pasują do zielonych oczu najbardziej? Który kolor wydobędzie z nich głębię i przyciągnie wzrok innych? Sprawdź! Obalaj ... kolor ja mam dziwny kolor oczu..taka zieleń- khaki..dosłownie i okropnie mi w fiolecie !!! a mnie w fiolecie do a mnie ...
czytaj więcej

Makijaż czerwony

Z czasem nawet najbardziej wyszukana stylizacja zaczyna się nudzić i tracić swoją pierwotną świeżość. W takiej sytuacji nie pozostaje nam nic innego, jak tylko znaleźć sposób, by znów poczuć się dobrze we własnej skórze. Okazuje się, że wystarczy ... niedoskonałości cery . Kluczowym elementem jest dobór odpowiedniego tonu chociażby czerwonych cieni do powiek . Jeżeli posiadasz jasną ...
czytaj więcej

Makijaż oczu - cienie

  Nadają głębi spojrzeniu i mają cudowną moc modelowania oka, dzięki czemu możemy osiągnąć upragniony kształt lub skorygować dysproporcje. Jak się okazuje, cienie do powiek należy jednak dobierać stosownie do wieku. Jakie palety barw zestawiać ze sobą, by ... .   Makijaż dla dojrzałych pań   Unikajmy perłowych cieni , bo osadzając się w załamaniach powiek dodatkowo koncentrują ...
czytaj więcej

Skóra wokół oczu - optymalna pielęgnacja

Skóra wokół oczu jest bardzo delikatna, dlatego musimy otoczyć ją szczególną troską. Pielęgnacja musi być przemyślana i poparta pewną wiedzą. W przeciwnym wypadku zamiast pozbyć się kurzych łapek, jeszcze bardziej je pogłębimy. Jak dbać o ten wyjątkowy obszar ... krem do twarzy. Skóra wokół oczu jest zbyt wrażliwa żeby smarować ją mocnymi kosmetykami. Wklepuj krem opuszkami serdecznych ...
czytaj więcej

Cień do powiek - sprawdź, który pasuje do ciebie

Cienie do powiek to chyba najbardziej popularny kosmetyk. Kobiety malowały oczy już w starożytności. Wtedy wszystko było prostsze, bo nie miały zbyt dużego wyboru. My natomiast możemy się łatwo zagubić w gąszczu różnych rodzajów cieni do powiek. W kremie, w pudrze, ... 5 Kredki do powiek – nakłada się je podobnie jak cienie w sztyfcie. Mogą być bardziej pudrowe lub bardziej kremowe ...
czytaj więcej

Nie podoba ci się symetria twoich oczu? Zmień ją przy pomocy makijażu!

Makijaż jest sztuką kamuflażu. Odpowiednio wykonany make-up pomoże ci zatuszować mankamenty twojej urody, takie jak za długi nos czy wystająca broda. Dzięki właściwie zaaplikowanym kosmetykom z łatwością wizualnie zmniejszysz rozstaw lub powiększysz ... ci sen z powiek? Jeśli często sprawiają wrażenie zmęczonych, powinnaś zadbać o rozjaśnienie spojrzenia. Ruchomą część powieki ...
czytaj więcej

Makijaż oczu rodem z Hollywood!

Jedną z najważniejszych czynności, którą powinna opanować każda kobieta dbająca o swój dobry wygląd, jest wykonanie profesjonalnego makijażu. Aby stworzyć niepowtarzalny, wyraźny make-up wprost z czerwonego dywanu, nie musisz korzystać z usług osobistego ... przesadzony makijaż oczu.  Bardzo lubię takie czarne Bardzo lubię takie czarne oczy. Eyeliner i czarny tusz to dla mnie postawa! ...
czytaj więcej

Typ urody lato

Kobiety o typie urody lato, powinny zdecydować się na zupełnie inną kolorystykę niż panie wiosny, zimy czy jesienie. Chcesz wyglądać promiennie i młodo? W takim razie dowiedz się jakie barwy pasują do ciebie najbardziej, jaki makijaż powinnaś sobie zrobić i ... mam szarej oprawy oczu, a brązową, zero piegów i jestem bardziej żółta niż różowa. Czuję się jak kosmita, bo nie mogę się ...
czytaj więcej

Higiena oczu

(...) zamienić dotychczas stosowany tusz do rzęs , kredkę , eyeliner albo cień do powiek na ich antyalergiczne odpowiedniki. Poza tym bardzo ważna jest właściwa ochrona oczu przed działaniem środowiska zewnętrznego, a także poświęcenie kilku chwil ...
czytaj więcej

Skóra wokół oczu

(...) „podkówek”. Skórę należy więc masować delikatnie zataczając kółka wokół oczu. Sposobem na walkę z sińcami i opuchlizną jest bowiem ...
czytaj więcej

Makijaż oczu krok po kroku

    Dla osiągnięcia oszałamiającego efektu makijażu nie wystarczy jedynie nałożyć cienie na powiekę. Jeśli chcemy zrobić to profesjonalnie należy najpierw poznać zasady łączenia kolorów, dopasowania ich do barwy tęczówki oka i indywidualnych ... wieczorowe wyjście makijaż oczu może być nieco mocniejszy. Możesz także pokusić się o użycie eyelinera, którym będziesz mogła ...
czytaj więcej

Makijaż niebieski

(...) do powiek to przede wszystkim domena kobiet mających ciemniejszą karnację. Im nasz kolor włosów jest ciemniejszy, tym możemy sięgać po coraz to jaskrawsze cienie. W jaki sposób wykonać niebieski makijaż? Niebieski makijaż oczu Jeżeli nie chcemy ...
czytaj więcej

Makijaż powiększający oczy

(...) to, aby dokładnie wiedzieć, w jaki sposób dodać swojemu spojrzeniu uroku. Zobacz, co możesz zrobić, wykonując make-up oczu, a także poznaj triki sprawiające, że nasze małe oczy będą wyglądały na większe. Malowanie oczu Każda z nas, jeżeli nie codziennie, to przynajmniej od czasu do czasu decyduje się na malowanie oczu . Możemy to zrobić w ...
czytaj więcej

Sposoby na skórę wokół oczu

(...) reszty ciała – to zapewni prawidłowe odprowadzanie płynów z okolic oczu. 7. Zużyta torebka z herbatą może także przyczynić się do pięknego wyglądu oczu. Zanurz ją w zimnej wodzie na co najmniej 10 minut, a gdy będzie chłodna przetrzyj ją delikatnie ...
czytaj więcej

Płatki kolagenowe

(...) , przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego więcej na temat kosmetyków do oczu, a także poznasz informacje dotyczące działania płatków kolagenowych, które sprawią, że twoja twarz będzie wyglądała na świeżą i zadbaną. Kosmetyki do oczu Kosmetyki do oczu podzielić możemy na dwie duże grupy. Pierwszą z nich będą stanowiły produkty, które ...
czytaj więcej

Kolor oczu a kolor cieni

Chcesz mieć piękny makijaż oczu? Marzysz o tym być zatrzymywać spojrzeniem przechodzących mężczyzn. Dowiedz się więc jaki cień pasuje do twojego koloru oczu. Możesz oczywiście wybrać jakiś delikatny odcień, który będzie ledwo widoczny na powiekach, ale ... wydobyć ich błękit i oczarowywać spojrzeniem, sięgnij po żółty cień do powiek. Idealnie nadają się również odcienie miedziane ...
czytaj więcej

Makijaż oczu - jak to robią profesjonaliści?

(...) . Nałóż cień nieco wyżej w wewnętrznym kąciku, a niżej w zewnętrznym. Krok 3 Posiadaczki małych oczu , niewielkich ruchomych powiek i przestrzeni między nimi a brwiami, powinny używać wyłącznie jasnych cieni. Kreskę w takich przypadkach należy ...
czytaj więcej

Recepta na walkę z suchością oczu

Efektem zbyt długiego czytania, oglądania telewizji czy pracy przed komputerem jest utrata odpowiedniego nawilżenia przez oczy, co może powodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Dlatego jeśli zauważyłaś takie symptomy jak pieczenie, „piasek” pod ... nie ustępują, konieczna jest wizyta u lekarza okulisty. Niektóre przypadki suchych oczu leczy się chirurgicznie. Aby uniknąć ...
czytaj więcej

Makijaż oczu - co zrobić, by nie spłynął?

Makijaż oczu to bardzo ważny, jeśli nie najważniejszy, element całego kobiecego malowania się. Kiedy idziemy do pracy, oczy tylko delikatnie połyskują. Gdy wybieramy się na imprezę, pozwalamy sobie na seksowny mocny make up. Niezależnie od okazji chcemy, by makijaż ... , że skóra będzie matowa. Krok 2 Świetnym rozwiązaniem dla pań, które myślą o trwałym makijażu oczu jest baza pod ...
czytaj więcej

Trwały makijaż brokatowy na sylwestra

Chociaż brokatowy makijaż może wyglądać powalająco, bardzo łatwo w nim o przesadę. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze cienie brokatowe i jak je nakładać, aby sylwestrowy make-up wyglądał nieskazitelnie i przetrwał całą noc szampańskiej zabawy. Kosmetyki do ... jest jednolita i gładka. Gdy dobierzesz już odpowiedni kolor cieni, pasujący do karnacji, oczu lub kreacji, nakładaj go na ...
czytaj więcej

Jak utrwalić makijaż?

Pomimo że przed każdym wyjściem z domu poświęcasz minimum pół godziny, aby wykonać profesjonalny makijaż, to i tak już parę godzin później nie ma po nim śladu. W zamian na twarzy pojawiają się nieestetyczne cienie z tuszu do rzęs, cień do powiek gromadzi się ... . Takie cienie do powiek lepiej stapiają się ze skórą oraz są odporne na działanie wilgoci. Aby tusz do rzęs się nie osypywał ...
czytaj więcej

Makijaż, dzięki któremu zabłyśniesz!

(...) to 220 zł. Mineralne cienie do powiek Artistry Galaxy , umieszczone w eleganckim, kompaktowym opakowaniu, składają się z 4 uniwersalnych barw (beżu, brązu, fioletu i czerni), pozwalających na wykreowanie profesjonalnego make-upu oczu ...
czytaj więcej

Metaliczny makijaż na dzień

Połyskujące cienie do powiek w kolorze różu, szarości czy złota wspaniale uzupełniają wieczorową stylizację. Jednak czy metaliczny make-up możemy nosić także w ciągu dnia? Odpowiedź brzmi – oczywiście, że tak. Niemniej jednak, makijaż do pracy różnił się będzie od ... musiała co chwilę poprawiać makijażu . Jak wykonać metaliczny makijaż? Zanim zabierzesz się za makijaż oczu, nałóż ...
czytaj więcej

Stwórz idealny makijaż w mniej niż 10 minut!

Notorycznie spóźniasz się do pracy, ponieważ pół poranka spędzasz przed lustrem? Perfekcyjny makijaż dzienny możesz stworzyć w niecałe 10 minut. Jak to możliwe? Otóż, wystarczy zastosować kilka sprawdzonych sztuczek, które usprawnią proces nakładania make-upu. ... . Do makijażu oczu wykorzystaj kredkę 2 w 1, która po roztarciu z powodzeniem zastąpi cień do powiek . Następnie nałóż na ...
czytaj więcej

Szkła kontaktowe - makijaż, który im nie zaszkodzi

Szkła kontaktowe są bardzo wygodne, a panie, które je noszą mają zwykle mniejszy problem z wykonaniem makijażu niż okularnice. Niemniej jednak kłopoty się zdarzają. A to wpadnie okruszek z cieni do powiek, a to zbierające się grudki kosmetyków podrażniają oczy. Jak ... okruszek z cieni do powiek, a to zbierające się grudki kosmetyków podrażniają oczy. Jak sobie z tym poradzić? Kosmetyki ...
czytaj więcej

Uwodzicielski makijaż

(...) raczej delikatnym błyszczykiem, bezbarwnym lub brzoskwiniowym. Jeszcze tylko róż do policzków . Do powiek w ciepłych odcieniach pasuje róż brzoskwiniowy. Z zimnym makijażem oczu lepiej komponuje się różowy róż. hhaahaahahahaaaaaaah ...
czytaj więcej

Perfekcyjny makijaż dla okularnicy!

Dobranie makijażu do karnacji, koloru oczu i barwy włosów nie jest prostym zadaniem. Gdy dodatkowo nasz nos zdobi para okularów, sprawa staje się jeszcze bardziej zawiła. Okularnice często myślą, że powinny ograniczyć makijaż do minimum, co oczywiście nie jest prawdą. Nadal modne okulary z grubymi ...
czytaj więcej

Chroń oczy przed monitorem!

Artykuł sponsorowany Coraz większa część populacji zgłasza się do okulistów z dolegliwościami narządu wzroku. Osoby młodsze i starsze, kobiety i mężczyźni skarżą się na przemęczenie oczu, pogorszenie jakości widzenia, a także bardziej poważne objawy chorobowe. ... wrogiem oczu jest suche powietrze, które należy do standardów w klimatyzowanych pomieszczeniach biurowych. Niestety, dbałość o ...
czytaj więcej

Modny makijaż

Jedną z rzeczy, jaką każda kobieta kocha bezwarunkowo jest moda. I chociaż nie wszystkie panie godzą się na to, by biernie poddawać się dyktaturze wielkich projektantów, to jednak panujące trendy zawsze stanowią punkt odniesienia w stosunku do tego, w jaki ... prostokąt wychodzący poza górną powiekę. Mocne podkreślenie oczu wcale nie oznacza, że powinnyśmy zrezygnować z zaznaczenia ust ...
czytaj więcej

Wigilijny makijaż w 10 prostych krokach

Nie masz pomysłu na wigilijny makijaż? Nie martw się, wykonanie świątecznego make-upu jest prostsze, niż może ci się wydawać. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak idealnie rozświetlić spojrzenie, podkreślić kości policzkowe i dobrać pomadkę, aby wyglądać ... świetnie wychodzić na zdjęciach. Jeżeli wybierasz błyszczący makijaż oczu, nie przesadzaj z innymi kosmetykami rozświetlającymi ...
czytaj więcej

Najgorętszy makijaż na jesień!

Wśród jesiennych barw królują przygaszone pomarańcze i czerwienie. Jednak twój makijaż wcale nie musi współgrać z kolorami natury. Bądź odważna i kobieca – postaw na intensywne odcienie, takie jak śliwka, czekolada czy szmaragd. Dowiedz się, jak wykonać najmodniejszy ... wydawało większe. Odważne panie mogą wykonać make-up oczu przy pomocy cieni w metalicznym odcieniu głębokiej czerwieni ...
czytaj więcej

Kolorowy makijaż

Te z nas, które miały okazję wziąć kilka dni wolnego na pewno mają już za sobą pierwsze w tym roku poparzenia słoneczne. Jest to normalna kolej rzeczy, bo już niedługo lato będzie w pełni, a wypoczynek nad morzem w końcu stanie się możliwy. Jednak aby w ... wyglądem uzyskanym przy użyciu cieni do powiek w kolorach brązu i dopasowanego pudru. Ważne jest, aby stosowane kosmetyki były ...
czytaj więcej

Jak powiększyć oczy makijażem?

(...) przyciemnione brwi zapewnią natychmiastowy efekt powiększonych oczu . W celu podkreślenia ich koloru użyj ołówka do brwi lub cienia do powiek w odcieniu taupe. Po wypełnieniu brwi dokładnie je rozczesz odpowiednim pędzelkiem. Dzięki tym zabiegom uzyskasz naturalny ...
czytaj więcej

Delikatny makijaż

Chyba każda kobieta jest przywiązana do codziennego wykonywania makijażu. To właśnie on jest najprostszym sposobem na to, by ukryć wszelkiego rodzaju niedoskonałości, podkreślić walory i w końcu poczuć się o wiele bardziej atrakcyjnie. Zdarza się, że niektóre z ... bardziej wyraziste kolory eyelinera i tuszu do rzęs. Warto rozpocząć od nałożenia beżowego cienia do powiek pod brwią , w ...
czytaj więcej

Jaki tusz do rzęs wybrać?

Stojąc przed sklepową witryną z produktami do makijażu trudno się zdecydować, którą maskarę wybrać. Najlepszym rozwiązaniem w tej sytuacji jest jej przetestowanie, jeśli dana drogeria oferuje taką możliwość. Jeśli nie, pozostaje informacja na opakowaniu, ... kącikach oczu, maskara z grzebykiem sprawdzi się w przypadku rzęs gęstych, bo umożliwi ich precyzyjnie rozdzielenie, zaś szczoteczka ...
czytaj więcej

Kolorowe tusze do rzęs

Przed samymi świętami mamy już wszystko, co z nimi związane, odpowiednio zaplanowane. Wybór właściwej kreacji i fryzury powinien już być za nami. Mając zatem chwilę wolnego czasu, warto zacząć zastanawiać się nad tym, w jaki sposób będziemy prezentować się na ... eyelinerem. Popularny jest także fioletowy tusz do rzęs, który najlepiej sprawdza się u kobiet z ciemną karnacją i oprawą oczu ...
czytaj więcej

Makijaż oczu latem - porady

(...) . Makijaż oczu powinien być bardzo lekki. Twoje powieki i tak naturalnie wydzielają wilgoć, a w gorący dzień robią to o wiele intensywniej. Dlatego zbyt ciężki makijaż zatka pory i spowoduje ich zaklejanie i zatykanie – to wpłynie na niekorzystny wygląd powiek ...
czytaj więcej

Rude włosy - makijaż

  Posiadaczki rudych włosów mają tę przewagę, że bardzo długo, nawet mimo wieku zachowują naturalność i dziewczęcy urok. Ognisty kolor włosów, piegi i co się często zdarza przy tym typie urody – zachwycająca zieleń oczu, sprawia, że całość stanowi ... wyglądało jak oko pomaluje się niebieską kredką do oczu(nie za jasną , nie za ciemną) Mam rude włosy, czarne oczy i Mam rude ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jak wyobrażasz sobie atrakcyjną kobietę? Na pewno taka osoba posiada odpowiednie kształty, wśród których najbardziej charakterystyczne jest chociażby wcięcie w talii. Kolejną kwestią, na którą na...

Najczęściej czytane

Cera potrafi płatać nam niezłe figle, zwłaszcza gdy szykujemy się na...
Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak...
Nienagannie zbudowane ciało to jeden z bardziej atrakcyjnych elementów...
Cera z przebarwieniami to dla wielu pań duży kłopot. Przyczyny tego...
Jeszcze nie tak dawno temu nie było możliwości wybrania się do drogerii...
Nie ulega wątpliwości, że kobiety bardzo lubią zmieniać swój wygląd i...
Zatkane, zanieczyszczone pory, zwane groźnie wągrami, spędzają sen z...
Zdarza się, że na naszej skórze pojawiają się niedoskonałości, które...
Kochani, zbliża się trudny czas dla naszych włosów. Zimne powietrze,...
Szorstkie pięty są niezwykle częstym problemem wśród kobiet, a walka z...

Ostatnie komentarze