Capoeira jako sztuka walki
Karolina, 8 września 2011, godz. 00:20 Tagi:
Oceń ten klip jako pierwszy
Czas: 02:23Oglądany: 286 razy
Choć historia uprawiania capoeiry w Polsce nie jest długa, to pojawia się coraz więcej szkół, w których możemy rozpocząć naukę tej wyjątkowej sztuki walki. Dzięki połączeniu nauki gry na instrumentach, wykładów ideologicznych oraz ćwiczeń fizycznych możemy równocześnie zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną. Omawiana sztuka walki jest tym bardziej interesująca, że wywodzi się z kultury afrobrazylijskiej i pozwala na jej głębsze poznanie.
Trening capoeiry to również wspaniała okazja na zapoznanie się z kilkoma technikami obronnymi, jakie pozwolą na uniknięcie ataku napastnika. Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, jakie inne korzyści możesz osiągnąć, uprawiając capoeirę.
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.






























Dodaj komentarz