Zdrowie na talerzu
Jedzenie odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, wpływając nie tylko na naszą wagę, ale również na naszą energię, odporność, zdolność koncentracji i zdolność walki z różnymi chorobami. Warto więc przyjrzeć się temu, jakie znaczenie ma zdrowe żywienie i jak możemy…
Sposoby na zatkany nos
Początek wiosny, słońce za oknem, zielone, kwitnące otoczenie sprawiają, że aż chce się żyć. Jest jednak jedna grupa osób, której ulubionym napojem, czy może raczej koniecznością w tym okresie, jest wapno, a chodzi oczywiście o alergików. Alergia to najczęściej reakcja…
Jak zbić gorączkę u dorosłych – skuteczne i szybkie sposoby
Stanem podgorączkowym nazywa się podwyższenie temperatury ciała do 37 stopni Celsjusza. Gorączka występuje, gdy ta temperatura wzrasta do minimum 38 stopni. Wyższa temperatura ciała to oznaka zmęczenia, osłabienia lub choroby. Nikt nie lubi uczucia, które towarzyszy gorączce. Jak radzić sobie…
Ciekawe gry dla 3 latka – jakie warto kupić?
Trzy latki doskonale dają sobie radę przy zabawie w gry planszowe. Muszą one być jedynie dostosowane do ich wieku i możliwości. Powinny być jednak na tyle skomplikowane, by 3-latek miał możliwość pogłówkowania. Poradzenie sobie w trakcie gry z zadaniami będzie…
Dziecko chodzi na palcach – jak sobie z nim poradzić?
Gdy dziecko zaczyna stawiać pierwsze w życiu samodzielne kroki, zdarza się, że chodzi ono na palcach. Ma to podłoże czysto rozwojowe. Zdarza się jednak, iż taka sytuacja występuje w innym okresie życia dziecka. Wówczas należy szukać przyczyn u lekarza. Dziecko…
Zespół Aspergera u dorosłych – jak się objawia?
Zespół Aspergera to rodzaj zaburzeń o podłożu neurologicznym, który przejawia się głównie trudnościami w nawiązywaniu relacji społecznych i ich podtrzymywaniu. Co to jest zespół Aspergera? Często zespół Aspergera błędnie określany jest jako choroba. Tymczasem jest to łagodne zaburzenie ze spektrum…
Pierwszy dzień w przedszkolu – wyprawka przedszkolaka
Gdy dziecko idzie po raz pierwszy do przedszkola, rodzice i ono samo bardzo to przeżywają. Jak wyposażyć dziecko na całodzienny pobyt w placówce? Poniżej kilka prostych rad. Obowiązkowa wyprawka do przedszkola przedstawiana jest przez nauczyciela grupy Zanim dziecko przekroczy próg…
Lunatykowanie u dzieci – jak sobie z nim poradzić?
Wbrew pozorom lunatykowanie u dzieci nie należy do rzadkości. Problem ten jest dość powszechny – przypadłość diagnozowana jest u nawet kilkunastu procent pacjentów pomiędzy 4. a 12. rokiem życia. Nastolatki i dorośli wykazują objawy lunatykowania znacznie rzadziej. Na czym polega…
